Recetas fácilesPágina 27
2.218 recetas fáciles caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 471 kcal y 30 g de proteína por ración; 786 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 2 minutos).

Garbanzos especiados al curry en freidora de aire
25 min208 kcal9 g prot.

Garbanzos guisados con langostinos
50 min529 kcal43 g prot.

Garbanzos salteados con huevo, pimiento y espinacas
15 min526 kcal28 g prot.

Garbanzos salteados con langostinos, espinacas y pimentón
15 min504 kcal44 g prot.

Gazpacho con atún, huevo duro y picatostes
12 min383 kcal37 g prot.

Gazpacho de sandía con langostinos y pepino
20 min408 kcal29 g prot.

Gazpacho verde de pepino y aguacate con bonito
15 min494 kcal32 g prot.

Gelatina de café al estilo japonés con crema de queso batido
15 min132 kcal11 g prot.

Gelatina de té verde con lichis y lima
15 min128 kcal1 g prot.

Gelatina de zumo de naranja con gajos
15 min142 kcal5 g prot.

Gigantes plaki: alubias al horno con tomate y feta
60 min577 kcal25 g prot.

Ginataang kalabasa: calabaza y judías en leche de coco con gambas
30 min604 kcal42 g prot.

Ginisang munggo: guiso filipino de judías mungo con espinacas y gambas
50 min552 kcal37 g prot.

Githeri keniano de maíz y alubias rojas con aguacate
55 min624 kcal27 g prot.

Gofres de avena y yogur con plátano
15 min402 kcal17 g prot.

Gofres de boniato, avena y claras con yogur griego
20 min377 kcal19 g prot.

Gofres de huevo y queso sin harina con aguacate y tomate
15 min399 kcal24 g prot.

Gofres de patata rallada y huevo con cebollino y yogur
25 min349 kcal19 g prot.

Gofres salados de calabacín y queso
20 min338 kcal19 g prot.

Gofres veganos de avena con plátano y crema de cacahuete
20 min457 kcal18 g prot.

Gominolas caseras de zumo de uva para entrenar
15 min163 kcal7 g prot.

Gomoku mame: soja amarilla guisada con verduras, kombu y shiitake
150 min530 kcal27 g prot.

Goulash húngaro de ternera con patatas
110 min529 kcal40 g prot.

Gran aioli provenzal de merluza con verduras y huevo
35 min529 kcal42 g prot.

Granizado de café con yogur griego
15 min132 kcal4 g prot.

Granizado de sandía, lima y menta
15 min140 kcal2 g prot.

Granola casera de avena y almendras con skyr y kiwi
30 min395 kcal25 g prot.

Granola de trigo sarraceno y coco con yogur de soja
35 min372 kcal14 g prot.

Granola salada de avena y semillas con yogur griego, tomate y pepino
35 min447 kcal19 g prot.

Gratén de patata y calabacín con pollo desmenuzado
55 min580 kcal40 g prot.

Gratinado sueco de salmón y patata con eneldo
60 min579 kcal38 g prot.

Gravlax con patatas nuevas al eneldo, huevo y salsa de mostaza dulce
25 min491 kcal27 g prot.

Grechka po-kupecheski: trigo sarraceno guisado con cerdo y zanahoria
45 min608 kcal40 g prot.

Grits cremosos de maíz con cheddar, cebolleta y huevo
20 min496 kcal27 g prot.

Gua bao: panecillos al vapor con cerdo guisado, cacahuete y pepino
80 min573 kcal33 g prot.

Guacamole casero con tortitas de maíz
10 min209 kcal4 g prot.
Otras ideas
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