Recetas fácilesPágina 10
2.218 recetas fáciles caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 471 kcal y 30 g de proteína por ración; 786 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 2 minutos).
Burrito de tempeh al chipotle con arroz y frijoles negros
25 min717 kcal33 g prot.
Burrito vegano de tofu ahumado, patata y pimiento
20 min440 kcal20 g prot.
Burritos congelables de huevo, espinacas, champiñones y queso
30 min364 kcal23 g prot.
Butifarra con judías blancas salteadas
20 min559 kcal26 g prot.
Cà ri chay: curry vietnamita de tofu, boniato y hierba limón
35 min691 kcal35 g prot.
Caballa a la keralesa en freidora de aire con arroz rojo y ensalada de pepino
45 min666 kcal40 g prot.
Caballa a la plancha al estilo japonés con daikon y judías al sésamo
25 min636 kcal38 g prot.
Caballa a la plancha con ensalada de naranja, rábanos y aceitunas negras
20 min449 kcal30 g prot.
Caballa a la plancha con salsa de ruibarbo y patatas nuevas al eneldo
30 min561 kcal35 g prot.
Caballa al horno con hinojo, patatas y limón
45 min598 kcal35 g prot.
Caballa al horno con patatas, tomate y orégano
40 min634 kcal41 g prot.
Caballa en escabeche ligero con zanahoria y patata
35 min631 kcal34 g prot.
Cabeza de lomo asada con hinojo, cebolla y patatas
80 min630 kcal39 g prot.
Cachapas de maíz dulce con queso fresco
20 min363 kcal21 g prot.
Cachupa refogada casera: maíz y alubias salteados con huevo
30 min408 kcal18 g prot.
Cadera de ternera a la brasileña con farofa y vinagrete
30 min583 kcal43 g prot.
Calabacines rellenos de ricotta, huevo y hierbabuena al horno
45 min525 kcal29 g prot.
Calabacitas a la mexicana con pollo y maíz
25 min608 kcal46 g prot.
Calabaza a la brasa con lentejas beluga, queso feta y pipas de calabaza
45 min601 kcal29 g prot.
Calabaza espagueti con pollo al tomate y albahaca
50 min462 kcal42 g prot.
Calabaza guisada con salsa ankake de pollo picado (soboro ankake)
35 min474 kcal33 g prot.
Calamar a la sal y pimienta en freidora de aire con arroz y brócoli
30 min596 kcal38 g prot.
Calamar salteado con garbanzos, pimentón y rúcula
15 min521 kcal42 g prot.
Calamares a la plancha con ajo, perejil y ensalada
10 min445 kcal41 g prot.
Calamares encebollados con arroz
40 min595 kcal35 g prot.
Caldillo de congrio a la chilena
50 min542 kcal40 g prot.
Caldillo de perro gaditano con pescadilla y naranja
30 min377 kcal36 g prot.
Caldo de costilla colombiano con patata y cilantro
80 min423 kcal21 g prot.
Caldo de perro gaditano
35 min376 kcal34 g prot.
Caldo de pescado canario con papas y cilantro
40 min485 kcal44 g prot.
Caldo de pimentón con mújol y patatas
45 min498 kcal40 g prot.
Caldo de res mexicano con mazorca y verduras
100 min436 kcal38 g prot.
Caldo gallego de berza, patata y alubias
120 min437 kcal23 g prot.
Caldo quemao almeriense con arroz y maruca
40 min507 kcal36 g prot.
Caldo tlalpeño de pollo con garbanzos y aguacate
40 min442 kcal40 g prot.
Caldo verde con pollo desmenuzado
35 min427 kcal32 g prot.
Otras ideas
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