Recetas fácilesPágina 2
2.218 recetas fáciles caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 471 kcal y 30 g de proteína por ración; 786 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 2 minutos).

Almendras tostadas al horno con romero y ralladura de limón
15 min194 kcal6 g prot.

Aloo gobi con garbanzos y yogur a la menta
30 min686 kcal26 g prot.

Alubias a la bretona con huevo duro
55 min481 kcal25 g prot.

Alubias all'uccelletto con salchichas de seitán y salvia
30 min598 kcal40 g prot.

Alubias blancas con boletus y virutas de jamón
55 min426 kcal24 g prot.

Alubias blancas con calamares
60 min464 kcal36 g prot.

Alubias blancas con merluza en salsa verde
50 min438 kcal37 g prot.

Alubias blancas estofadas con pollo y verduras
60 min490 kcal36 g prot.

Alubias blancas guisadas con bacalao y pimientos
55 min467 kcal37 g prot.

Alubias blancas guisadas con puerro, calabaza y acelgas
120 min463 kcal21 g prot.

Alubias blancas salteadas con tomate, calabacín y parmesano
15 min580 kcal30 g prot.

Alubias pintas con magro de cerdo y verduras
65 min511 kcal35 g prot.

Alubias rojas con arroz al estilo de Nueva Orleans
60 min553 kcal23 g prot.

Alubias rojas de Tolosa con berza
150 min468 kcal25 g prot.

Alubias rojas guisadas con arroz y espinacas
120 min503 kcal25 g prot.

Alubias rojas guisadas con boniato y tofu ahumado
60 min555 kcal30 g prot.

Ambul thiyal: atún al tamarindo y pimienta negra con arroz
30 min592 kcal53 g prot.

Ambulo somalí: judías azuki con arroz y aceite de sésamo, con ensalada de tomate
55 min531 kcal22 g prot.

Ampesi ghanés: ñame y malanga con guiso de huevo y tomate
35 min482 kcal20 g prot.

Ancas de rana al ajillo con patatas
30 min500 kcal39 g prot.

Anticuchos de ternera con patata y mazorca
40 min560 kcal44 g prot.

Arayes libaneses de cordero en freidora de aire con ensalada y yogur
30 min581 kcal33 g prot.

Arenques marinados con patatas tibias y salsa de yogur y cebolla roja
25 min482 kcal24 g prot.

Arepas andinas de trigo con queso fresco y aguacate (Venezuela)
25 min447 kcal14 g prot.

Aros de cebolla crujientes al horno con dip de yogur
30 min224 kcal7 g prot.

Arroz a la cubana con tomate casero
30 min640 kcal23 g prot.

Arroz caldoso de chipirones y habitas
40 min577 kcal33 g prot.

Arroz caldoso de coliflor y alcachofas con huevo escalfado
40 min702 kcal28 g prot.

Arroz caldoso de mejillones y gambas
40 min581 kcal37 g prot.

Arroz caldoso de pavo con nabo y chirivía
50 min597 kcal38 g prot.

Arroz caldoso de pollo con alcachofas y guisantes
45 min712 kcal39 g prot.

Arroz carreteiro con ternera y berza
40 min632 kcal37 g prot.

Arroz chaufa de pollo
25 min603 kcal45 g prot.

Arroz con alubias negras al estilo cubano
120 min597 kcal22 g prot.

Arroz con leche ligero
50 min226 kcal9 g prot.

Arroz con mango al estilo tailandés, versión ligera
30 min303 kcal4 g prot.
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