Recetas para comerPágina 6
2.210 recetas para comer caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 573 kcal y 38 g de proteína por ración; 267 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 5 minutos).

Axoa de ternera con pimientos y patatas
50 min513 kcal41 g prot.

Ayam masak merah: pollo en salsa roja de tomate y guindilla al estilo malayo
45 min681 kcal44 g prot.

Bacaladillas al horno con tomate, pimientos y patatas
45 min500 kcal45 g prot.

Bacaladillas rebozadas al horno con pimientos de Padrón
30 min506 kcal49 g prot.

Bacaladillas rellenas de pimiento asado al horno con patatas nuevas
45 min468 kcal40 g prot.

Bacalao a la brasa con patatas a murro y grelos al ajo
50 min539 kcal45 g prot.

Bacalao a la catalana con tomate, pasas y piñones
35 min548 kcal38 g prot.

Bacalao a la gernikesa con pimientos verdes fritos
30 min559 kcal46 g prot.

Bacalao a la Gomes de Sá con patata, huevo y aceitunas
50 min629 kcal44 g prot.

Bacalao a la llauna con alubias
30 min484 kcal44 g prot.

Bacalao a la riojana con pimientos asados
60 min504 kcal41 g prot.

Bacalao a la vicentina con polenta cremosa
75 min633 kcal46 g prot.

Bacalao a la vizcaína con patatas
50 min513 kcal38 g prot.

Bacalao ajoarriero con patatas
40 min497 kcal37 g prot.

Bacalao al horno con boniato y salsa de pimiento rojo asado
40 min528 kcal42 g prot.

Bacalao al horno con skordalia de patata y almendra
40 min578 kcal40 g prot.

Bacalao al pil pil con pimientos verdes y patata
40 min448 kcal35 g prot.

Bacalao con coliflor y ajada a la gallega
35 min568 kcal52 g prot.

Bacalao con costra de hierbas, espárragos y patata al horno
35 min385 kcal37 g prot.

Bacalao con naranja y aceitunas al estilo remojón
15 min437 kcal37 g prot.

Bacalao con nata y espinacas a la portuguesa, versión ligera
60 min661 kcal47 g prot.

Bacalao con tomate y patatas
45 min536 kcal45 g prot.

Bacalao dorado a la portuguesa
35 min645 kcal47 g prot.

Bacalao fresco al vapor con bagnet vert piamontés y patatas
40 min566 kcal48 g prot.

Bacalao fresco con samfaina
45 min500 kcal40 g prot.

Bacalao gratinado con alioli ligero
40 min514 kcal40 g prot.

Bacalao guisado con col y plátano macho a la jamaicana
30 min581 kcal39 g prot.

Bacalao monacal con espinacas y patatas
45 min554 kcal47 g prot.

Baghali polo: arroz con eneldo y habas con pollo al azafrán
70 min709 kcal48 g prot.

Baião de dois: arroz con alubias, queso y cilantro
90 min566 kcal25 g prot.

Baingan bharta: berenjena asada especiada con huevos y naan
50 min616 kcal27 g prot.

Bak kut teh: sopa de costillas de cerdo con ajo, especias y shiitake
120 min692 kcal44 g prot.

Bakso: sopa indonesia de albóndigas de ternera con fideos y pak choi
45 min536 kcal39 g prot.

Bamya: guiso egipcio de okra con ternera y tomate
100 min694 kcal43 g prot.

Bandeja de nachos caseros con chili suave de ternera y queso
35 min676 kcal41 g prot.

Bandeja de pollo con calabaza, cebolla morada y garbanzos al horno
45 min532 kcal39 g prot.
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