Recetas al hornoPágina 6
677 recetas al horno caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 491 kcal y 31 g de proteína por ración; 26 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 8 minutos).
Crema de berenjena asada con skyr, comino y huevo duro
45 min322 kcal22 g prot.
Crema de frijoles negros al chipotle con totopos de maíz al horno
20 min221 kcal9 g prot.
Crema de pimientos asados con requesón y pollo desmigado
40 min365 kcal33 g prot.
Crema de tomate asado con alubias blancas y mozzarella
40 min430 kcal21 g prot.
Crema de verduras con garbanzos crujientes
40 min534 kcal22 g prot.
Crepes Hortobágy rellenos de pollo al pimentón
45 min544 kcal42 g prot.
Crepes salados de pollo y champiñones
40 min640 kcal52 g prot.
Croque madame ligero con ensalada verde
20 min455 kcal30 g prot.
Croquetas caseras de pollo al horno con ensalada
90 min505 kcal35 g prot.
Croquetas de atún y huevo al horno con judías verdes al ajo
90 min619 kcal44 g prot.
Croquetas de jamón y espinacas al horno con ensalada de maíz
90 min584 kcal35 g prot.
Cruasán mixto con zumo de naranja
8 min336 kcal13 g prot.
Crujientes de sésamo, almendra y miel
30 min139 kcal4 g prot.
Crumble de frutos rojos y avena con yogur griego
30 min450 kcal13 g prot.
Crumble de pera y jengibre con avellanas
35 min256 kcal4 g prot.
Cuarto trasero de pollo asado con patatas panaderas
70 min697 kcal44 g prot.
Dentón al horno a la menorquina
50 min551 kcal41 g prot.
Dónuts caseros al horno de yogur con cobertura de chocolate
35 min190 kcal4 g prot.
Dorada a la plaki con tomate, cebolla y apio
50 min563 kcal45 g prot.
Dorada al horno con calabaza asada y romero
40 min448 kcal41 g prot.
Dorada al horno con hinojo y tomate cherry
35 min449 kcal50 g prot.
Dorada al horno con salsa de tahini picante y bulgur
35 min587 kcal46 g prot.
Dorada braisé con alloco de plátano macho al horno
40 min609 kcal46 g prot.
Dorada en papillote con hinojo y naranja
35 min482 kcal41 g prot.
Doria: arroz gratinado al estilo japonés con pollo y champiñones
45 min711 kcal47 g prot.
Empanada de atún y pimientos con masa casera integral
100 min556 kcal35 g prot.
Empanada de ternera, patata y colinabo al estilo de Cornualles
75 min519 kcal33 g prot.
Empanada gallega de atún
120 min570 kcal26 g prot.
Empanada gallega de lomo y pimientos
120 min593 kcal30 g prot.
Empanadas argentinas de carne al horno
70 min677 kcal37 g prot.
Empanadas venezolanas de maíz rellenas de pollo con guasacaca
50 min576 kcal32 g prot.
Empanadillas de atún, tomate y huevo al horno
40 min489 kcal34 g prot.
Empanadillas de cazón guisado al horno con ensalada
45 min493 kcal34 g prot.
Empanadillas de pizza con jamón, queso y tomate al horno
25 min460 kcal24 g prot.
Empanadillas de pollo y pimiento al horno con ensalada
40 min495 kcal32 g prot.
Empanadillas integrales de garbanzos, espinacas, pasas y piñones
60 min665 kcal22 g prot.
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