Recetas al hornoPágina 15
677 recetas al horno caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 491 kcal y 31 g de proteína por ración; 26 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 8 minutos).
Pizza con base de coliflor, pavo y mozzarella
55 min536 kcal49 g prot.
Pizza hawaiana casera de masa integral con jamón y piña
90 min641 kcal32 g prot.
Pizza integral casera de verduras con mozzarella y huevo
90 min646 kcal32 g prot.
Pizza integral de jamón cocido, champiñones y maíz
90 min647 kcal34 g prot.
Pizza integral de pollo con salsa barbacoa casera
90 min670 kcal42 g prot.
Pizza integral margarita con salsa de verduras escondidas
90 min665 kcal28 g prot.
Pizzas exprés en pan de pita con pollo, calabacín y maíz
20 min530 kcal37 g prot.
Pizzoccheri caseros de trigo sarraceno con col rizada y queso
60 min646 kcal28 g prot.
Plátano en papillote con naranja, canela y chocolate negro
20 min231 kcal4 g prot.
Plátanos a la brasa rellenos de chocolate y frambuesas
15 min225 kcal4 g prot.
Plum cake integral de pera y jengibre
60 min222 kcal6 g prot.
Pluma ibérica con pimientos asados al ajo y patata violeta
60 min638 kcal36 g prot.
Pollo a la brasa peruano con patatas y ensalada
60 min649 kcal42 g prot.
Pollo a la Kiev al horno con puré de patata y guisantes
60 min677 kcal50 g prot.
Pollo a la parmesana al horno con ensalada
30 min515 kcal53 g prot.
Pollo a la plancha con salsa romesco y verduras
35 min473 kcal43 g prot.
Pollo a la zambeziana con leche de coco, lima y guindilla
50 min630 kcal40 g prot.
Pollo campero asado con setas, cebollitas y patata
75 min617 kcal56 g prot.
Pollo con aceitunas a la sevillana
55 min508 kcal33 g prot.
Pollo con cuarenta ajos al estilo provenzal y judías verdes
60 min545 kcal41 g prot.
Pollo con mojo verde y batata asada
40 min494 kcal39 g prot.
Pollo empanado al horno con avena y parmesano
35 min672 kcal55 g prot.
Pollo en papillote con verduras y patata
35 min431 kcal42 g prot.
Pollo jerk con arroz y alubias al coco
50 min632 kcal39 g prot.
Pollo piri-piri al horno con arroz y pimientos asados
45 min610 kcal44 g prot.
Pollo relleno de arroz, piñones y pasas al horno
120 min715 kcal50 g prot.
Pollo tandoori al horno con raita y pan de pita
35 min592 kcal50 g prot.
Polpettone ligur de judías verdes y patata
60 min625 kcal34 g prot.
Pomelo gratinado con miel y canela con skyr
12 min186 kcal12 g prot.
Portobellos rellenos de lentejas y nueces con quinoa
35 min582 kcal26 g prot.
Prebranac serbio: alubias al horno con cebolla y pimentón
80 min603 kcal25 g prot.
Presa de cerdo a la brasa con calçots y salsa romesco
50 min632 kcal46 g prot.
Pudin de pan integral con manzana y pasas al horno
45 min237 kcal11 g prot.
Pulpo a la lagareira con patatas al puño y brócoli
50 min550 kcal47 g prot.
Pulpo al horno a la murciana con patatas
80 min438 kcal32 g prot.
Quajado sefardí de espinacas, patata y queso
50 min555 kcal35 g prot.
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