Recetas al hornoPágina 4
677 recetas al horno caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 491 kcal y 31 g de proteína por ración; 26 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 8 minutos).

Calabacines rellenos de ricotta, huevo y hierbabuena al horno
45 min525 kcal29 g prot.

Calabaza asada rellena de quinoa, lentejas y queso de cabra
60 min623 kcal27 g prot.

Calabaza espagueti con pollo al tomate y albahaca
50 min462 kcal42 g prot.

Calabaza potimarrón rellena de cerdo, arroz y setas
65 min589 kcal33 g prot.

Caldereta de cordero extremeña
100 min607 kcal40 g prot.

Calzone integral de boloñesa de ternera con verduras y mozzarella
95 min636 kcal38 g prot.

Calzone integral de espinacas, requesón y champiñones
90 min588 kcal33 g prot.

Canelones de carne a la catalana
75 min578 kcal38 g prot.

Canelones de espinacas y requesón
50 min522 kcal29 g prot.

Canelones de merluza y gambas
60 min551 kcal47 g prot.

Capelanes a la parrilla al estilo shishamo con arroz y rábano negro
30 min530 kcal46 g prot.

Capón asado relleno de castañas y ciruelas con patatas duquesa
180 min774 kcal48 g prot.

Caqui asado con jengibre, skyr y pipas de calabaza
25 min250 kcal17 g prot.

Caracolas de pizza integral con espinacas y queso
80 min222 kcal9 g prot.

Carquiñolis de almendra y limón
50 min148 kcal5 g prot.

Cassoulet ligero de pollo y alubias blancas
80 min586 kcal42 g prot.

Castagnaccio: pastel toscano de harina de castaña, piñones y romero
45 min224 kcal3 g prot.

Castañas asadas al horno con mandarina, la merienda de la castañera
40 min244 kcal3 g prot.

Cebollas rellenas de bonito en salsa de tomate
60 min474 kcal35 g prot.

Cebollas rellenas de carne al horno
70 min575 kcal40 g prot.

Cebollas rellenas de soja texturizada y champiñones
75 min464 kcal26 g prot.

Cecina de León con pimientos asados y huevos
50 min425 kcal29 g prot.

Cerdo char siu al horno con arroz y brócoli
45 min558 kcal42 g prot.

Cestitas de pan de molde con huevo y jamón al horno
25 min344 kcal24 g prot.

Ćevapi de ternera y cerdo con pan de pita y pimientos asados
50 min565 kcal41 g prot.

Ceviche ecuatoriano de camarón con chifles al horno y canguil
30 min564 kcal39 g prot.

Champiñones portobello rellenos de pavo y espinacas
30 min461 kcal35 g prot.

Champiñones rellenos de espinacas y queso
30 min150 kcal9 g prot.

Chilaquiles rojos con huevo y queso fresco
30 min607 kcal31 g prot.

Chiles rellenos de queso y frijoles al horno con caldillo de tomate
45 min708 kcal36 g prot.

Chips de calabacín al horno con parmesano
35 min141 kcal7 g prot.

Chips de chirivía y zanahoria al horno con tomillo
30 min156 kcal3 g prot.

Chips de kale al horno con pimentón y levadura nutricional
30 min116 kcal6 g prot.

Chips de manzana al horno con canela y yogur
100 min183 kcal5 g prot.

Chips de plátano macho al horno con pimentón y lima
35 min255 kcal2 g prot.

Chips de remolacha al horno con dip de yogur y eneldo
45 min201 kcal6 g prot.
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