Recetas sin glutenPágina 25
1.566 recetas sin gluten caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 492 kcal y 32 g de proteína por ración; 348 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 2 minutos).
Lentejas guisadas con pollo, zanahoria y calabaza
55 min544 kcal43 g prot.
Lentejas pardinas al curry con pollo y espinacas
45 min659 kcal50 g prot.
Lentejas pardinas con arroz integral y calabaza
60 min517 kcal24 g prot.
Lentejas rubias guisadas con pavo y setas
70 min517 kcal45 g prot.
Lentejas verdinas con langostinos y puerro
40 min503 kcal44 g prot.
Lentejas viudas con huevo escalfado
50 min544 kcal30 g prot.
Licuado de papaya con leche, lima y canela
5 min157 kcal8 g prot.
Liebre estofada a la castellana con patatas
120 min542 kcal50 g prot.
Llandeta de corvina con patatas al estilo de Santa Pola
50 min485 kcal46 g prot.
Llapingachos ecuatorianos con huevo y salsa de cacahuete
45 min678 kcal31 g prot.
Lobia masala: carillas al curry con arroz basmati
50 min584 kcal22 g prot.
Lobio georgiano de alubias rojas con nueces, cilantro y pan de maíz
40 min670 kcal25 g prot.
Locrio de pollo dominicano con ensalada verde
50 min642 kcal37 g prot.
Locro argentino ligero de maíz, alubias, calabaza y cerdo
120 min617 kcal36 g prot.
Locro de papa ecuatoriano con queso fresco y aguacate
35 min513 kcal26 g prot.
Lohikeitto: sopa finlandesa de salmón y patata
30 min555 kcal34 g prot.
Lomo a la plancha con patata y judías verdes
30 min539 kcal41 g prot.
Lomo a lo pobre ligero con patatas al horno, cebolla y huevo
45 min627 kcal47 g prot.
Lomo adobado casero a la plancha con patatas y ensalada
25 min518 kcal40 g prot.
Lomo bajo a la plancha con pimientos de Padrón y patatas
40 min573 kcal46 g prot.
Lomo con col a la mallorquina
60 min570 kcal41 g prot.
Lomo con pimientos y patatas
15 min515 kcal38 g prot.
Lomo de cerdo a la naranja con arroz y espárragos
25 min618 kcal40 g prot.
Lomo de cerdo con leche al estilo asturiano
75 min644 kcal49 g prot.
Lomo de cerdo guisado con castañas y manzana
45 min567 kcal42 g prot.
Lomo de orza con ensalada de tomate y patatas
40 min559 kcal38 g prot.
Longaniza de Graus con patatas y pimientos
35 min482 kcal22 g prot.
Louvi chipriota: carillas con acelgas y limón
40 min484 kcal22 g prot.
Lubina a la plancha con patatas panaderas al microondas
15 min513 kcal40 g prot.
Lubina a la plancha con verduras salteadas
15 min423 kcal39 g prot.
Lubina a la sal con patatas asadas y ensalada de tomate
50 min495 kcal40 g prot.
Lubina al horno con alcachofas, patata y limón
45 min517 kcal39 g prot.
Lubina al horno con salsa de naranja y espárragos
35 min444 kcal40 g prot.
Lubina all'acqua pazza con patatas
30 min434 kcal38 g prot.
Lubina buğulama: lubina en su jugo con tomate, limón y patatas
30 min532 kcal47 g prot.
Lubina con costra de pistacho y judías verdes
25 min444 kcal47 g prot.
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