Recetas sin glutenPágina 10
1.566 recetas sin gluten caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 492 kcal y 32 g de proteína por ración; 348 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 2 minutos).

Carpaccio de piña con maracuyá, hierbabuena y pimienta rosa
15 min156 kcal2 g prot.

Carrillada de ternera guisada con puré de patata
180 min609 kcal50 g prot.

Carrilleras de cerdo estofadas con puré de calabaza
150 min605 kcal41 g prot.

Cassoeula ligera de costilla y salchicha con col rizada
100 min619 kcal40 g prot.

Castañas asadas al horno con mandarina, la merienda de la castañera
40 min244 kcal3 g prot.

Cataplana de rubio y almejas con pimiento y tomate
40 min629 kcal56 g prot.

Causa limeña de atún y aguacate
40 min592 kcal41 g prot.

Cazón guisado margariteño con arroz
40 min555 kcal43 g prot.

Cazuela de ave chilena con calabaza, patata y choclo
50 min576 kcal38 g prot.

Cazuela de mariscos colombiana con leche de coco
30 min615 kcal55 g prot.

Cerdo al mojo cubano con yuca y ensalada
45 min685 kcal37 g prot.

Cerdo en salsa verde con calabacín y arroz
45 min594 kcal40 g prot.

Ceviche de corvina con boniato y maíz
25 min445 kcal44 g prot.

Ceviche ecuatoriano de camarón con chifles al horno y canguil
30 min564 kcal39 g prot.

Ceviche vegetal de garbanzos, edamame y mango
15 min538 kcal25 g prot.

Chả cá: maruca a la cúrcuma con eneldo, cebolleta y fideos de arroz
35 min604 kcal43 g prot.

Chaat de germinados de lenteja con patata, tomate y limón
15 min367 kcal20 g prot.

Chai latte casero con especias
15 min123 kcal7 g prot.

Chakapuli: cordero guisado con estragón y ciruelas
100 min590 kcal39 g prot.

Champiñones a la griega con cilantro, limón y cebollitas
30 min148 kcal7 g prot.

Champorado filipino: arroz cremoso con cacao y leche de coco
30 min344 kcal12 g prot.

Chana masala con huevo duro y arroz basmati
45 min707 kcal34 g prot.

Chanfaina salmantina de cordero
60 min571 kcal31 g prot.

Charquicán chileno con huevo
40 min574 kcal41 g prot.

Chicharro a la plancha con vinagreta de tomate y patata cocida
30 min526 kcal39 g prot.

Chifrijo costarricense de cerdo, frijoles y pico de gallo
30 min639 kcal35 g prot.

Chiles rellenos de queso y frijoles al horno con caldillo de tomate
45 min708 kcal36 g prot.

Chili blanco de pollo con alubias y chile verde
55 min484 kcal45 g prot.

Chili con carne de ternera y alubias rojas
70 min629 kcal45 g prot.

Chili de pavo con alubias negras y pimiento rojo
40 min567 kcal49 g prot.

Chili vegano de alubias con arroz
35 min658 kcal25 g prot.

Chipirones a la plancha con ajo, perejil y ensalada de tomate
20 min373 kcal39 g prot.

Chips de boniato con romero en freidora de aire
40 min184 kcal2 g prot.

Chips de chirivía y zanahoria al horno con tomillo
30 min156 kcal3 g prot.

Chips de kale al horno con pimentón y levadura nutricional
30 min116 kcal6 g prot.

Chips de manzana al horno con canela y yogur
100 min183 kcal5 g prot.
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