Recetas sin glutenPágina 24
1.566 recetas sin gluten caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 492 kcal y 32 g de proteína por ración; 348 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 2 minutos).
Kleftiko de cordero con patatas y feta
135 min593 kcal44 g prot.
Kolokasi chipriota: malanga guisada con cerdo, apio y tomate
70 min634 kcal31 g prot.
Korma de cordero con anacardos y coliflor
75 min749 kcal45 g prot.
Korma suave de pavo con calabaza y almendra molida
40 min722 kcal49 g prot.
Kulfi ligero de pistacho y cardamomo
25 min210 kcal9 g prot.
Kwati: sopa nepalí de legumbres variadas
45 min573 kcal25 g prot.
Labneh exprés de skyr con za'atar, pepino y rabanitos
10 min183 kcal18 g prot.
Labouyi bannann: gachas haitianas de plátano macho con leche
25 min399 kcal12 g prot.
Labskaus de Hamburgo con huevo frito y remolacha
30 min509 kcal28 g prot.
Lacón con grelos y cachelos
60 min424 kcal23 g prot.
Laksa de pollo con fideos de arroz y leche de coco
35 min646 kcal40 g prot.
Langosta gratinada al estilo thermidor con espárragos verdes
45 min403 kcal35 g prot.
Langostinos al estilo cajún con maíz y patata
35 min533 kcal39 g prot.
Langostinos saganaki con tomate, feta y arroz
30 min624 kcal42 g prot.
Langostinos tandoori a la plancha con arroz al comino y raita
30 min642 kcal44 g prot.
Langostinos y zamburiñas a la plancha con canónigos y vinagreta de cítricos
15 min377 kcal46 g prot.
Lasaña de calabacín con pavo picado y requesón
55 min579 kcal54 g prot.
Lassi de mango con skyr
5 min214 kcal21 g prot.
Leche dorada con cúrcuma, canela y jengibre
10 min139 kcal8 g prot.
Leche merengada ligera
25 min142 kcal10 g prot.
Lecsó húngaro de pimientos y tomate con tofu ahumado y arroz
35 min572 kcal23 g prot.
Legim haitiano de ternera con berenjena, col y chayote
90 min628 kcal38 g prot.
Lengua de ternera estofada con verduras
150 min514 kcal31 g prot.
Lenguado a la plancha con espárragos trigueros y patata
15 min359 kcal39 g prot.
Lenguado a la Véronique con uvas y patatas
30 min419 kcal33 g prot.
Lentejas a la castellana con chorizo y calabaza
60 min522 kcal27 g prot.
Lentejas beluga con boniato asado y tahini
40 min680 kcal28 g prot.
Lentejas beluga salteadas con setas al ajillo y vinagre de Jerez
30 min441 kcal27 g prot.
Lentejas con bacalao y espinacas
50 min485 kcal43 g prot.
Lentejas con chipirones
50 min481 kcal39 g prot.
Lentejas con conejo y romero
55 min618 kcal45 g prot.
Lentejas con costilla de cerdo y verduras
60 min617 kcal37 g prot.
Lentejas con setas y tofu ahumado
50 min540 kcal34 g prot.
Lentejas crujientes al horno con garam masala y lima
40 min179 kcal11 g prot.
Lentejas estofadas con ternera y boniato
80 min595 kcal44 g prot.
Lentejas estofadas con verduras
40 min557 kcal28 g prot.
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