Recetas con tomatePágina 29
1.219 recetas con tomate caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 545 kcal y 35 g de proteína por ración; 235 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 5 minutos).
Saltado chifa de tofu con verduras y arroz jazmín
25 min653 kcal41 g prot.
Saltah yemení de cordero con espuma de fenogreco
80 min595 kcal33 g prot.
Sambal goreng hati: higaditos de pollo con patata en salsa de chile y coco
35 min674 kcal39 g prot.
Sambar de guisantes partidos y verduras con arroz
60 min694 kcal27 g prot.
Samosas de cordero especiado en freidora de aire con raita de pepino
45 min588 kcal34 g prot.
San Jacobos de lomo al horno con ensalada
30 min425 kcal41 g prot.
Sándwich caliente de pollo, mozzarella y espinacas
15 min474 kcal42 g prot.
Sándwich caliente de tortilla francesa, jamón y queso
15 min434 kcal28 g prot.
Sándwich de pollo, aguacate y tomate en pan integral
15 min414 kcal35 g prot.
Sándwich mixto a la plancha con tomate
8 min296 kcal19 g prot.
Sándwich vegetal de atún con salsa de yogur
8 min292 kcal20 g prot.
Sardinas en escabeche casero con ensalada de tomate
40 min526 kcal35 g prot.
Sardinas en papillote con tomate, aceitunas y patata
35 min507 kcal33 g prot.
Sardinas rellenas de espinacas, pasas y piñones
35 min464 kcal36 g prot.
Sate lilit: brochetas balinesas de merluza con hierba limón y coco
40 min604 kcal38 g prot.
Sayadieh: arroz con pescado y cebolla caramelizada
50 min601 kcal35 g prot.
Schnitzel de pavo al horno con sésamo y ensalada israelí
30 min579 kcal51 g prot.
Seco de pollo ecuatoriano con arroz y maduro
60 min739 kcal37 g prot.
Seitán a la pizzaiola con espaguetis integrales
25 min586 kcal41 g prot.
Seitán guisado en salsa de ñoras con patata y judías verdes
40 min534 kcal32 g prot.
Sepia a la plancha con ajo, perejil y patatas
30 min425 kcal32 g prot.
Serenata de bacalao a la puertorriqueña
35 min585 kcal40 g prot.
Serranito sevillano de pollo con pimiento frito y tomate
20 min518 kcal41 g prot.
Shakshuka de alubias blancas con huevos y claras
30 min635 kcal42 g prot.
Shakshuka de berenjena al horno con yogur al za'atar
40 min598 kcal28 g prot.
Shakshuka de calabaza y pimiento rojo con queso fresco
30 min570 kcal28 g prot.
Shawarma casero de ternera en pan de pita con tahini
30 min545 kcal44 g prot.
Shawarma vegano de soja texturizada en pan de pita
25 min449 kcal28 g prot.
Sheftalia chipriotas de cerdo con ensalada y pan de pita
30 min584 kcal33 g prot.
Shiro wat etíope de harina de garbanzo con berza y arroz
35 min623 kcal25 g prot.
Shogayaki: cerdo al jengibre con arroz y col
25 min588 kcal37 g prot.
Shurpa: sopa uzbeka de cordero con patata y verduras
90 min440 kcal36 g prot.
Silpancho cochabambino ligero con arroz, patata, huevo y salsa cruda
45 min677 kcal44 g prot.
Sinigang de cerdo con tamarindo y verduras
80 min680 kcal37 g prot.
Sobrebarriga en salsa criolla con papas al horno
150 min558 kcal37 g prot.
Socca de desayuno con huevo frito, tomate y rúcula
30 min332 kcal18 g prot.
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