Recetas con tomatePágina 26
1.219 recetas con tomate caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 545 kcal y 35 g de proteína por ración; 235 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 5 minutos).
Pochas con almejas
50 min503 kcal25 g prot.
Pol roti de coco con sambol de tomate y huevo (Sri Lanka)
35 min571 kcal22 g prot.
Polenta con conejo guisado y aceitunas negras
75 min689 kcal38 g prot.
Polenta cremosa con calamares guisados y guisantes
50 min597 kcal38 g prot.
Polenta cremosa con ragú de soja texturizada y setas
35 min591 kcal30 g prot.
Pollo a la brasa peruano con patatas y ensalada
60 min649 kcal42 g prot.
Pollo a la cacciatora con patatas
50 min600 kcal43 g prot.
Pollo a la parmesana al horno con ensalada
30 min515 kcal53 g prot.
Pollo a la plancha con pesto de rúcula, calabacín y tomate cherry
20 min397 kcal41 g prot.
Pollo a la plancha con pisto casero y arroz integral
40 min583 kcal43 g prot.
Pollo a la plancha con salsa romesco y verduras
35 min473 kcal43 g prot.
Pollo al chilindrón con patatas
45 min606 kcal45 g prot.
Pollo al limón al microondas con calabacín y cuscús
15 min489 kcal43 g prot.
Pollo al mattone: contramuslos a la brasa bajo peso con limón, romero y judías blancas
45 min550 kcal47 g prot.
Pollo al vinagre de Jerez con tomate y patatas
45 min591 kcal42 g prot.
Pollo con aceitunas a la sevillana
55 min508 kcal33 g prot.
Pollo con ciruelas y piñones
60 min574 kcal35 g prot.
Pollo con langostinos, mar y montaña
50 min671 kcal51 g prot.
Pollo con mojo verde y batata asada
40 min494 kcal39 g prot.
Pollo con samfaina
55 min526 kcal36 g prot.
Pollo con tomate de la abuela y arroz blanco
50 min610 kcal37 g prot.
Pollo empanado al horno con avena y parmesano
35 min672 kcal55 g prot.
Pollo en mole rápido con arroz
45 min716 kcal43 g prot.
Pollo en papillote con verduras y patata
35 min431 kcal42 g prot.
Pollo en salsa vizcaína
60 min556 kcal36 g prot.
Pollo encacahuatado con arroz y calabacín
40 min666 kcal40 g prot.
Pollo guisado con garbanzos, espinacas y comino
30 min563 kcal52 g prot.
Pollo guisado con patatas, zanahoria y guisantes
50 min568 kcal40 g prot.
Pollo jalfrezi con pimientos y arroz basmati
30 min623 kcal43 g prot.
Pollo mediterráneo con arroz y verduras
30 min594 kcal42 g prot.
Pollo nanban en freidora de aire con salsa tártara de yogur
35 min767 kcal51 g prot.
Pollo paprikash con tallarines al huevo
40 min705 kcal46 g prot.
Pollo salteado con alubias blancas, tomate cherry y espinacas
20 min558 kcal49 g prot.
Pollo tandoori al horno con raita y pan de pita
35 min592 kcal50 g prot.
Pollo tikka masala ligero con arroz basmati
40 min696 kcal47 g prot.
Porotos con riendas: alubias con calabaza y espaguetis
55 min532 kcal24 g prot.
Otras ideas
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