Recetas con tomatePágina 27
1.219 recetas con tomate caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 545 kcal y 35 g de proteína por ración; 235 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 5 minutos).
Porotos granados con calabaza, maíz y albahaca
45 min503 kcal22 g prot.
Portobellos rellenos de huevo con tomate cherry en freidora de aire
20 min362 kcal24 g prot.
Posta negra cartagenera con arroz con coco
120 min596 kcal42 g prot.
Pota guisada con tomate y guisantes y arroz blanco
60 min568 kcal37 g prot.
Potaje canario de lentejas con millo y batata
50 min626 kcal27 g prot.
Potaje de bubangos con alubias y millo
120 min595 kcal27 g prot.
Potaje de garbanzos con acelgas y huevo duro
120 min554 kcal26 g prot.
Presa de cerdo a la brasa con calçots y salsa romesco
50 min632 kcal46 g prot.
Prueba de cerdo extremeña
35 min436 kcal37 g prot.
Pulpo a la gallega con cachelos
30 min535 kcal45 g prot.
Pulpo a la plancha con puré de boniato y pimentón
30 min476 kcal41 g prot.
Pulpo stifado con cebollitas, tomate y pimienta de Jamaica
90 min579 kcal35 g prot.
Pupusas de alubias y queso con curtido de col
50 min489 kcal16 g prot.
Puttu de Kerala: cilindros de arroz y coco al vapor con huevos en masala
40 min553 kcal21 g prot.
Quajado sefardí de espinacas, patata y queso
50 min555 kcal35 g prot.
Quenelles caseras de merluza gratinadas en salsa de tomate a la lionesa
60 min520 kcal41 g prot.
Quesadilla de atún, maíz y tomate
15 min453 kcal31 g prot.
Quesadilla de pollo con espinacas y pimiento
15 min536 kcal42 g prot.
Quesadillas de jamón, queso y calabacín rallado
15 min455 kcal25 g prot.
Queso fresco a la plancha con quinoa, espárragos y tomate
20 min430 kcal31 g prot.
Quiche sin masa de puerro y jamón cocido
45 min477 kcal41 g prot.
Quiche sin masa de salmón y espinacas
45 min475 kcal39 g prot.
Rabo de toro estofado con puré de patata
210 min729 kcal48 g prot.
Ragú de pavo y setas con polenta cremosa
35 min628 kcal46 g prot.
Rajma: curry de alubias rojas con arroz basmati
120 min576 kcal24 g prot.
Rancho canario de garbanzos, carne y fideos
70 min625 kcal43 g prot.
Rape a la americana con arroz
45 min521 kcal34 g prot.
Rape alangostado con verduras asadas
45 min404 kcal34 g prot.
Rape con all cremat y patatas
45 min446 kcal33 g prot.
Rape envuelto en jamón de Parma con lentejas beluga y salvia
40 min497 kcal48 g prot.
Ratatouille al horno con contramuslos a las hierbas
60 min571 kcal39 g prot.
Raviolis caseros de pollo y ricotta con salsa de tomate
80 min600 kcal36 g prot.
Red red ghanés de judías carillas con plátano macho y huevo
60 min653 kcal26 g prot.
Redondo de ternera en salsa con zanahorias y guisantes
90 min562 kcal49 g prot.
Revuelto de claras con pavo, champiñones y tostada integral
15 min359 kcal40 g prot.
Revuelto de morcilla de Burgos con pimientos y piñones
20 min439 kcal22 g prot.
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