Recetas con yogurPágina 3
278 recetas con yogur caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 459 kcal y 27 g de proteína por ración; 126 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 5 minutos).
Corteza helada de yogur con frutos rojos y pistachos
10 min245 kcal14 g prot.
Corvina al za'atar con tabulé y salsa de yogur
25 min555 kcal45 g prot.
Cranachan de desayuno con avena tostada, frambuesas y skyr
10 min385 kcal23 g prot.
Crema de berenjena asada con skyr, comino y huevo duro
45 min322 kcal22 g prot.
Crema de castañas con yogur griego y cacao
15 min263 kcal9 g prot.
Crema de limón ligera (lemon curd) con yogur griego y frambuesas
20 min268 kcal10 g prot.
Crema fría de pepino y yogur con langostinos
10 min322 kcal27 g prot.
Crema fría de remolacha con skyr y queso fresco
10 min383 kcal29 g prot.
Crepes Hortobágy rellenos de pollo al pimentón
45 min544 kcal42 g prot.
Crujientes de papel de arroz y nori con dip de yogur y miso
10 min177 kcal6 g prot.
Crumble de frutos rojos y avena con yogur griego
30 min450 kcal13 g prot.
Desayuno levantino de yogur, pepino, tomate y pan de pita
8 min410 kcal14 g prot.
Ensalada de apionabo en remoulade con jamón de pato y nueces
20 min492 kcal25 g prot.
Ensalada de buey de mar con patata nueva, aguacate y manzana verde
30 min474 kcal30 g prot.
Ensalada de coliflor asada con garbanzos, pasas y alcaparras
30 min579 kcal21 g prot.
Ensalada de cuscús con garbanzos, feta y salsa de yogur
10 min536 kcal28 g prot.
Ensalada de garbanzos a la india con yogur, tomate y cilantro
15 min541 kcal24 g prot.
Ensalada de lombarda y manzana con pavo y pipas de girasol
20 min489 kcal41 g prot.
Ensalada de lomo bajo con berros, rabanitos y patata a la mostaza
25 min511 kcal42 g prot.
Ensalada de pasta con salmón, pepino y salsa de yogur al limón
20 min583 kcal35 g prot.
Ensalada de patata nueva con trucha ahumada, huevo y rabanitos
25 min435 kcal28 g prot.
Ensalada de patata violeta con gravlax, eneldo y huevas de salmón
25 min450 kcal28 g prot.
Ensalada de pavo con tirabeques, rabanitos y salsa de yogur al limón
20 min541 kcal49 g prot.
Ensalada de pollo con uvas, apio y almendras en salsa de yogur
15 min421 kcal39 g prot.
Ensalada de solomillos de pollo con costra de almendra y salsa de yogur al limón
25 min464 kcal46 g prot.
Ensalada del chef con pavo, jamón cocido, huevo y emmental
20 min423 kcal43 g prot.
Ensalada templada de pollo con patata asada, pimientos de Padrón y alioli de yogur
35 min583 kcal38 g prot.
Ensalada templada de salmón al horno con patata nueva, judías verdes y salsa de eneldo
30 min530 kcal37 g prot.
Escalope vegetal con ensalada de col y manzana y patatas asadas
35 min662 kcal30 g prot.
Espaguetis con salmón ahumado, espárragos y yogur al limón
20 min494 kcal25 g prot.
Farfalle con salmón, brócoli y salsa de yogur al eneldo
20 min681 kcal40 g prot.
Fatteh de garbanzos con tahini y pan de pita tostado
20 min694 kcal27 g prot.
Fingers de merluza al horno con patatas gajo y salsa tártara de yogur
40 min587 kcal42 g prot.
Fletán al vapor con salsa de eneldo, patatas nuevas y pepino encurtido
35 min554 kcal30 g prot.
Fool de grosellas rojas con yogur griego
15 min242 kcal9 g prot.
Gachas de trigo sarraceno con leche, frutos rojos y skyr
25 min357 kcal20 g prot.
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