Recetas con polloPágina 8
415 recetas con pollo caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 573 kcal y 42 g de proteína por ración; 56 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 5 minutos).
Pilaf de bulgur con pollo y pimientos a la turca
35 min667 kcal40 g prot.
Pinchitos morunos de pollo a la ceutí con pan y ensalada
25 min491 kcal44 g prot.
Pinchos de pollo marinados en skyr y especias con ensalada de pepino y tomate
30 min425 kcal51 g prot.
Pita de pollo con salsa de yogur y pepino
15 min603 kcal48 g prot.
Pizza de claras y avena con pollo, champiñones y mozzarella
25 min509 kcal53 g prot.
Pizza de sartén con pollo, champiñones y rúcula
30 min596 kcal39 g prot.
Pizza integral de pollo con salsa barbacoa casera
90 min670 kcal42 g prot.
Pizzas exprés en pan de pita con pollo, calabacín y maíz
20 min530 kcal37 g prot.
Pollo a la brasa peruano con patatas y ensalada
60 min649 kcal42 g prot.
Pollo a la cacciatora con patatas
50 min600 kcal43 g prot.
Pollo a la Kiev al horno con puré de patata y guisantes
60 min677 kcal50 g prot.
Pollo a la mostaza y miel con brócoli y patata
20 min455 kcal42 g prot.
Pollo a la naranja al estilo chino con brócoli y arroz
35 min717 kcal42 g prot.
Pollo a la normanda con manzana y champiñones
35 min598 kcal38 g prot.
Pollo a la parmesana al horno con ensalada
30 min515 kcal53 g prot.
Pollo a la plancha con calabacín a la scapece y patatas
40 min492 kcal38 g prot.
Pollo a la plancha con pesto de rúcula, calabacín y tomate cherry
20 min397 kcal41 g prot.
Pollo a la plancha con pisto casero y arroz integral
40 min583 kcal43 g prot.
Pollo a la plancha con salsa romesco y verduras
35 min473 kcal43 g prot.
Pollo a la plancha con trigueros, habitas y menta
25 min523 kcal46 g prot.
Pollo a la toscana con tomate seco y espinacas
25 min619 kcal50 g prot.
Pollo a la zambeziana con leche de coco, lima y guindilla
50 min630 kcal40 g prot.
Pollo al ajillo con patatas y pimiento verde
15 min507 kcal43 g prot.
Pollo al chilindrón con patatas
45 min606 kcal45 g prot.
Pollo al limón al estilo cantonés con arroz y brócoli
30 min708 kcal48 g prot.
Pollo al limón al microondas con calabacín y cuscús
15 min489 kcal43 g prot.
Pollo al limón con judías verdes
15 min448 kcal44 g prot.
Pollo al limón en freidora de aire con coliflor asada al comino
30 min414 kcal52 g prot.
Pollo al mattone: contramuslos a la brasa bajo peso con limón, romero y judías blancas
45 min550 kcal47 g prot.
Pollo al sésamo con miel, arroz y brócoli
25 min603 kcal42 g prot.
Pollo al vapor con verduras y salsa de yogur a las hierbas
30 min555 kcal48 g prot.
Pollo al vapor en microondas con verduras y salsa de miso y sésamo, con arroz
25 min566 kcal47 g prot.
Pollo al verdeo con puré de patata
30 min536 kcal48 g prot.
Pollo al vinagre de Jerez con tomate y patatas
45 min591 kcal42 g prot.
Pollo cajún con mazorca y ensalada de col
30 min522 kcal52 g prot.
Pollo chili al estilo indochino con pimientos y cebolleta, con arroz
30 min624 kcal46 g prot.
Otras ideas
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