Recetas con polloPágina 11
415 recetas con pollo caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 573 kcal y 42 g de proteína por ración; 56 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 5 minutos).
Sándwich de pollo, aguacate y tomate en pan integral
15 min414 kcal35 g prot.
Sándwich de pollo, pera, queso azul y rúcula
15 min409 kcal35 g prot.
Seco de pollo ecuatoriano con arroz y maduro
60 min739 kcal37 g prot.
Serranito sevillano de pollo con pimiento frito y tomate
20 min518 kcal41 g prot.
Sofrit pagès ibicenco ligero
90 min535 kcal36 g prot.
Solomillos de pollo al ajillo con brócoli y almendras
20 min463 kcal52 g prot.
Solomillos de pollo al estragón con judía perona y patata nueva
25 min516 kcal45 g prot.
Solomillos de pollo en freidora de aire con boniato y brócoli
25 min488 kcal45 g prot.
Sopa de alubias blancas y escarola con pollo
55 min521 kcal42 g prot.
Sopa de alubias negras con pollo y lima
60 min494 kcal42 g prot.
Sopa de lima yucateca con pollo
40 min401 kcal35 g prot.
Sopa de macarrones al estilo de Hong Kong con pollo y huevo
25 min406 kcal31 g prot.
Sopa de maíz y pollo con hilos de huevo
30 min394 kcal35 g prot.
Sopa de menudillos con arroz y huevo duro
60 min402 kcal32 g prot.
Sopa de picadillo andaluza
60 min366 kcal32 g prot.
Sopa de pollo con fideos y verduras
25 min399 kcal39 g prot.
Sopa de quinua boliviana con pollo y verduras
45 min548 kcal36 g prot.
Sopa de tortilla mexicana con pollo
35 min533 kcal40 g prot.
Sopa toscana de espelta con alubias y pollo
70 min586 kcal42 g prot.
Soto ayam: sopa indonesia de pollo a la cúrcuma con fideos de soja y huevo
45 min539 kcal46 g prot.
Souse de pollo bahameño con lima y patata
50 min379 kcal27 g prot.
Stracciatella: sopa romana de huevo con pollo y espinacas
35 min410 kcal40 g prot.
Sudado de pollo colombiano con papa y yuca
50 min689 kcal38 g prot.
Tacos de pollo
25 min581 kcal41 g prot.
Tajín de pollo con limón y aceitunas
55 min656 kcal43 g prot.
Tajín de pollo con membrillo y almendras
70 min682 kcal43 g prot.
Tajín tunecino de pollo, huevo y queso al horno
45 min523 kcal45 g prot.
Takikomi gohan de pollo y setas con edamame
50 min577 kcal39 g prot.
Tallarín saltado de pollo a la peruana
25 min631 kcal46 g prot.
Tallarines con salsa de nueces, pollo y espinacas
25 min696 kcal48 g prot.
Tam taeng: ensalada tailandesa de pepino machacado con pollo a la plancha
25 min611 kcal46 g prot.
Tamales de pollo en salsa de tomate verde al vapor
100 min602 kcal35 g prot.
Táper de pollo desmigado en salsa de tomate y pimientos con arroz integral
50 min610 kcal47 g prot.
Táper de pollo especiado al horno con arroz y brócoli
30 min605 kcal50 g prot.
Taquitos de pollo asado con tomate cherry y aguacate
5 min180 kcal23 g prot.
Tinga de pollo con arroz y aguacate
35 min634 kcal43 g prot.
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