Recetas con polloPágina 12
415 recetas con pollo caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 573 kcal y 42 g de proteína por ración; 56 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 5 minutos).
Tinola: sopa filipina de pollo con jengibre y chayote
40 min470 kcal35 g prot.
Tiras de pollo crujientes con copos de maíz y boniato al horno
40 min623 kcal48 g prot.
Tofu hambagu: hamburguesas japonesas de tofu y pollo con salsa de setas
35 min670 kcal51 g prot.
Tom kha gai: sopa de coco con pollo, setas y hierba limón
30 min551 kcal44 g prot.
Tortellini en caldo casero de pollo con escarola
45 min480 kcal35 g prot.
Tortitas de maíz dulce con tiras de pollo y guacamole
30 min587 kcal38 g prot.
Trigo guisado con garbanzos y pollo
60 min559 kcal35 g prot.
Tsukune de pollo glaseadas con arroz y edamame
30 min617 kcal46 g prot.
Vary amin'anana: arroz caldoso malgache con verduras de hoja y pollo
40 min392 kcal22 g prot.
Vol-au-vent belga de pollo, albondiguillas y champiñones
50 min663 kcal49 g prot.
Vori vori paraguayo de pollo con bolitas de maíz y queso
60 min504 kcal34 g prot.
Waterzooi de pollo a la gantesa
50 min537 kcal39 g prot.
Wok de pollo con col china, setas y jengibre
20 min373 kcal46 g prot.
Wrap de pollo y verduras
20 min559 kcal45 g prot.
Wrap horneado de requesón y huevo con pollo asado y rúcula
35 min311 kcal35 g prot.
Wraps de pollo crujiente al horno con salsa de yogur
30 min533 kcal41 g prot.
Xacuti de pollo de Goa con coco tostado y arroz
55 min762 kcal43 g prot.
Xinxim de galinha: pollo bahiano con cacahuete, anacardos y coco
40 min708 kcal49 g prot.
Yayla: sopa turca de yogur, arroz y hierbabuena con pollo
40 min529 kcal38 g prot.
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