Recetas con polloPágina 2
415 recetas con pollo caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 573 kcal y 42 g de proteína por ración; 56 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 5 minutos).
Bol de shawarma de pollo con arroz y salsa de tahini
35 min641 kcal39 g prot.
Boniato asado relleno de pollo, espinacas y queso fresco
20 min534 kcal48 g prot.
Bowl de arroz con pollo teriyaki
20 min601 kcal44 g prot.
Bowl de pollo al curry
30 min645 kcal46 g prot.
Bowl de quinoa con pollo, brócoli asado y salsa de tahini
30 min616 kcal50 g prot.
Bowl de solomillos de pollo con quinoa, edamame y salsa de skyr y lima
20 min569 kcal55 g prot.
Bowl proteico de pollo, arroz, huevo y edamame
20 min649 kcal54 g prot.
Bowl templado de bulgur con calabaza asada, pollo y yogur
30 min525 kcal40 g prot.
Bowl templado de cebada con pollo, puerro, guisantes y parmesano
40 min610 kcal46 g prot.
Briouats de pollo y almendra en freidora de aire con ensalada de zanahoria a la naranja
45 min667 kcal48 g prot.
Brochetas de pollo al limón con verduras y arroz
30 min574 kcal43 g prot.
Brochetas satay de pollo con salsa de cacahuete y arroz
35 min630 kcal45 g prot.
Brochetas yakitori de contramuslo con arroz y pepino aliñado
30 min579 kcal40 g prot.
Brown stew chicken: pollo guisado jamaicano con arroz
60 min616 kcal37 g prot.
Burrito de pollo asado y huevo con pimiento verde
12 min367 kcal27 g prot.
Calabacitas a la mexicana con pollo y maíz
25 min608 kcal46 g prot.
Calabaza espagueti con pollo al tomate y albahaca
50 min462 kcal42 g prot.
Calabaza guisada con salsa ankake de pollo picado (soboro ankake)
35 min474 kcal33 g prot.
Caldo tlalpeño de pollo con garbanzos y aguacate
40 min442 kcal40 g prot.
Caldo verde con pollo desmenuzado
35 min427 kcal32 g prot.
Canelones de carne a la catalana
75 min578 kcal38 g prot.
Canja: sopa portuguesa de pollo con arroz y hierbabuena
45 min366 kcal27 g prot.
Cassoulet ligero de pollo y alubias blancas
80 min586 kcal42 g prot.
Cavatappi estilo Foster
35 min927 kcal51 g prot.
Cazuela de ave chilena con calabaza, patata y choclo
50 min576 kcal38 g prot.
Chicharrón de pollo dominicano en freidora de aire con tostones
50 min674 kcal38 g prot.
Chikuzenni: guiso japonés de pollo con daikon, zanahoria y shiitake
45 min569 kcal38 g prot.
Chili blanco de pollo con alubias y chile verde
55 min484 kcal45 g prot.
Chimichanga de pollo y frijoles en freidora de aire con pico de gallo
30 min635 kcal48 g prot.
Chop suey filipino de pollo con huevos de codorniz y verduras
30 min652 kcal47 g prot.
Cocido de pollo con garbanzos en olla exprés
60 min779 kcal46 g prot.
Cocido madrileño ligero
180 min761 kcal50 g prot.
Cocido murciano con pelotas
150 min572 kcal43 g prot.
Cock-a-leekie: sopa escocesa de pollo, puerro y ciruelas
60 min362 kcal30 g prot.
Cogollos con pollo, aguacate y salsa de skyr al eneldo
15 min479 kcal47 g prot.
Congee de pollo con jengibre y cebolleta
60 min497 kcal43 g prot.
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