Recetas con alubiasPágina 2
161 recetas con alubias caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 560 kcal y 31 g de proteína por ración; 23 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 5 minutos).
Burrito bowl de pavo con alubias rojas
25 min667 kcal38 g prot.
Burrito de tempeh al chipotle con arroz y frijoles negros
25 min717 kcal33 g prot.
Burritos de machaca con huevo y pico de gallo
75 min604 kcal45 g prot.
Butifarra con judías blancas salteadas
20 min559 kcal26 g prot.
Cachupa refogada casera: maíz y alubias salteados con huevo
30 min408 kcal18 g prot.
Calentado colombiano de arroz y alubias rojas con huevo frito
15 min477 kcal18 g prot.
Caparrones con verduras y un poco de chorizo
150 min569 kcal33 g prot.
Caponata siciliana con alubias blancas
40 min665 kcal23 g prot.
Caricos montañeses con costilla y verduras
140 min499 kcal29 g prot.
Carne en su jugo tapatía con frijoles y tocino
40 min507 kcal48 g prot.
Carne guisada boricua con habichuelas y arroz
90 min736 kcal47 g prot.
Carnitas de paleta de cerdo terminadas en freidora de aire con tortillas y salsa verde
120 min654 kcal45 g prot.
Cassoulet ligero de pollo y alubias blancas
80 min586 kcal42 g prot.
Chifrijo costarricense de cerdo, frijoles y pico de gallo
30 min639 kcal35 g prot.
Chiles rellenos de queso y frijoles al horno con caldillo de tomate
45 min708 kcal36 g prot.
Chili blanco de pollo con alubias y chile verde
55 min484 kcal45 g prot.
Chili con carne de ternera y alubias rojas
70 min629 kcal45 g prot.
Chili de pavo con alubias negras y pimiento rojo
40 min567 kcal49 g prot.
Chili mac: macarrones con chili suave de ternera y queso
35 min672 kcal41 g prot.
Chili vegano de alubias con arroz
35 min658 kcal25 g prot.
Chimichanga de pollo y frijoles en freidora de aire con pico de gallo
30 min635 kcal48 g prot.
Cocido montañés
150 min556 kcal33 g prot.
Crema de alubias blancas al romero y limón con bastones de hinojo y apio
10 min218 kcal9 g prot.
Crema de coliflor y alubias blancas con almendras tostadas
30 min562 kcal26 g prot.
Crema de frijoles negros al chipotle con totopos de maíz al horno
20 min221 kcal9 g prot.
Crema de tomate asado con alubias blancas y mozzarella
40 min430 kcal21 g prot.
Crema de verduras con garbanzos crujientes
40 min534 kcal22 g prot.
Crema exprés de espinacas y alubias blancas
15 min474 kcal27 g prot.
Dal makhani ligero de lentejas beluga y alubias rojas
50 min666 kcal31 g prot.
Desayuno chapín: huevos, frijoles volteados y plátano maduro
30 min595 kcal27 g prot.
Desayuno inglés vegano con salchichas vegetales, alubias caseras y champiñones
25 min378 kcal20 g prot.
Eglefino con cavolo nero y alubias blancas a la toscana
25 min497 kcal47 g prot.
Empedrat de alubias con bacalao
20 min497 kcal35 g prot.
Enchiladas rojas de alubias negras y calabacín al horno
60 min687 kcal29 g prot.
Enfrijoladas de queso fresco y espinacas
30 min694 kcal32 g prot.
Ensalada de alubias blancas con caballa y pimientos asados
5 min419 kcal28 g prot.
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