Recetas con calabacín
156 recetas con calabacín caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 532 kcal y 36 g de proteína por ración; 26 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 12 minutos).

Abadejo al microondas con calabacín, tomate y orégano
20 min394 kcal36 g prot.

Albóndigas de pollo y calabacín al horno con verduras y salsa de yogur
40 min598 kcal48 g prot.

Alboronía andaluza con garbanzos
50 min561 kcal21 g prot.

Alubias blancas salteadas con tomate, calabacín y parmesano
15 min580 kcal30 g prot.

Arroz de emperador con calabacín y pimiento rojo
40 min608 kcal31 g prot.

Arroz meloso de gambas y calabacín al azafrán
40 min572 kcal35 g prot.

Arroz meloso de pollo al curry suave con calabacín
35 min615 kcal38 g prot.

Arroz venere con cangrejo, calabacín y limón
45 min521 kcal30 g prot.

Bacalao fresco con samfaina
45 min500 kcal40 g prot.

Bowl de arroz integral con merluza y verduras al vapor
40 min475 kcal34 g prot.

Bowl de espelta con verduras asadas, garbanzos y yogur con harissa
45 min614 kcal23 g prot.

Briam griego de verduras al horno con alubias y feta
70 min634 kcal25 g prot.

Brochetas de bonito con salmoriglio y pan de pita
30 min435 kcal40 g prot.

Brochetas de emperador y calabacín con salsa de yogur y limón
25 min438 kcal45 g prot.

Brochetas de pavo marinadas en yogur con pimiento y cebolla
25 min346 kcal41 g prot.

Brochetas de pollo al limón con verduras y arroz
30 min574 kcal43 g prot.

Brochetas de rape y langostinos con arroz
35 min507 kcal41 g prot.

Brochetas de seitán a la chermoula con cuscús perla
30 min566 kcal36 g prot.

Bulgur salteado con calamar, calabacín y limón
25 min517 kcal33 g prot.

Calabacín relleno de carne
45 min427 kcal36 g prot.

Calabacines rellenos de cordero y arroz con salsa de yogur
60 min553 kcal36 g prot.

Calabacines rellenos de quinoa, garbanzos y tomate
50 min567 kcal22 g prot.

Calabacines rellenos de ricotta, huevo y hierbabuena al horno
45 min525 kcal29 g prot.

Calabacitas a la mexicana con pollo y maíz
25 min608 kcal46 g prot.

Caldo de res mexicano con mazorca y verduras
100 min436 kcal38 g prot.

Caldo tlalpeño de pollo con garbanzos y aguacate
40 min442 kcal40 g prot.

Cerdo en salsa verde con calabacín y arroz
45 min594 kcal40 g prot.

Champuru de Okinawa con tofu, huevo, calabacín y brotes de soja
25 min728 kcal48 g prot.

Chips de calabacín al horno con parmesano
35 min141 kcal7 g prot.

Chuletas de cordero en freidora de aire con berenjena y calabacín
25 min646 kcal31 g prot.

Conejo al horno con romero, tomillo y verduras
60 min641 kcal47 g prot.

Contramuslo de pavo en freidora de aire con calabacín y ensalada de tomate
25 min449 kcal44 g prot.

Contramuslos de pollo al horno con limón, romero y patatas
55 min565 kcal39 g prot.

Crema de calabacín con huevo
35 min521 kcal33 g prot.

Crema de calabacín con pollo desmenuzado y queso fresco
30 min390 kcal47 g prot.

Crema de judías verdes y calabacín con requesón y jamón crujiente
30 min330 kcal22 g prot.
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