Recetas con lentejasPágina 2
76 recetas con lentejas caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 558 kcal y 32 g de proteína por ración; 15 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 10 minutos).
Lentejas crujientes al horno con garam masala y lima
40 min179 kcal11 g prot.
Lentejas estofadas con ternera y boniato
80 min595 kcal44 g prot.
Lentejas estofadas con verduras
40 min557 kcal28 g prot.
Lentejas guisadas con pollo, zanahoria y calabaza
55 min544 kcal43 g prot.
Lentejas pardinas al curry con pollo y espinacas
45 min659 kcal50 g prot.
Lentejas pardinas con arroz integral y calabaza
60 min517 kcal24 g prot.
Lentejas rubias guisadas con pavo y setas
70 min517 kcal45 g prot.
Lentejas salteadas con espinacas y huevo poché
20 min479 kcal29 g prot.
Lentejas verdinas con langostinos y puerro
40 min503 kcal44 g prot.
Lentejas viudas con huevo escalfado
50 min544 kcal30 g prot.
Linsen mit Spätzle: lentejas suabas al vinagre con spätzle caseros y salchicha
60 min672 kcal34 g prot.
Macarrones con boloñesa de lentejas rojas
25 min618 kcal26 g prot.
Mercimek çorbası con garbanzos tostados y pan de pita
40 min648 kcal28 g prot.
Mercimek köftesi: bocados de lentejas y bulgur con yogur
45 min634 kcal29 g prot.
Misal pav: curry de germinados de lenteja con pan tierno
35 min550 kcal20 g prot.
Misir wat de lentejas rojas con huevo duro y berza al ajo
45 min547 kcal30 g prot.
Mujaddara de lentejas y arroz con cebolla dorada y ensalada de yogur
50 min703 kcal29 g prot.
Musaca de lentejas y berenjena con cobertura de yogur
70 min651 kcal34 g prot.
Muslo de pato confitado con lentejas verdinas
50 min527 kcal42 g prot.
Pakoras de espinacas en freidora de aire con dal de lentejas rojas
40 min581 kcal32 g prot.
Parippu de lentejas rojas con coco, mallung de kale y huevo
30 min718 kcal33 g prot.
Pasta de lentejas rojas con calabaza asada, salvia y avellanas
35 min576 kcal28 g prot.
Pasta de lentejas rojas con col negra, tomate seco y guindilla
20 min589 kcal36 g prot.
Pasta e lenticchie: pasta con lentejas al estilo napolitano
40 min533 kcal22 g prot.
Pasta integral con lentejas, brócoli y piñones
20 min579 kcal27 g prot.
Pastel de lentejas con puré de boniato gratinado
50 min618 kcal26 g prot.
Paté de lentejas y nueces sobre tortitas de arroz
10 min248 kcal10 g prot.
Pichón asado con lentejas beluga y salsa de grosellas
50 min690 kcal49 g prot.
Portobellos rellenos de lentejas y nueces con quinoa
35 min582 kcal26 g prot.
Potaje canario de lentejas con millo y batata
50 min626 kcal27 g prot.
Puré de lentejas con huevo duro y picatostes
45 min514 kcal28 g prot.
Rape envuelto en jamón de Parma con lentejas beluga y salvia
40 min497 kcal48 g prot.
Salchichas de seitán con lentejas verdinas a la francesa
35 min473 kcal34 g prot.
Sopa de lentejas mexicana con plátano macho y chipotle
45 min626 kcal25 g prot.
Sopa de lentejas rojas con zanahoria, comino y limón
30 min400 kcal21 g prot.
Sopa libanesa de lentejas con acelgas y limón
45 min453 kcal23 g prot.
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