Recetas con calabazaPágina 3
89 recetas con calabaza caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 555 kcal y 33 g de proteína por ración; 4 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 10 minutos).
Puchero canario
150 min697 kcal45 g prot.
Quesadilla de pavo y calabaza asada con dip de yogur
30 min555 kcal38 g prot.
Revuelto de calabaza, salvia y ricotta sobre pan de centeno
15 min386 kcal21 g prot.
Risotto de calabaza con gambas y romero
40 min561 kcal37 g prot.
Salteado de contramuslo de pavo con calabaza, salvia y nueces
35 min625 kcal49 g prot.
Sambar de guisantes partidos y verduras con arroz
60 min694 kcal27 g prot.
Sayur lodeh: verduras en leche de coco con tofu y tempeh
35 min727 kcal40 g prot.
Shakshuka de calabaza y pimiento rojo con queso fresco
30 min570 kcal28 g prot.
Solomillo de cerdo al romero con calabaza asada y espinacas
35 min437 kcal44 g prot.
Sopa de quinua boliviana con pollo y verduras
45 min548 kcal36 g prot.
Tajín de garbanzos y calabaza con orejones y huevos
45 min649 kcal30 g prot.
Tempeh salteado al wok con calabaza, pak choi y salsa de miso, con arroz integral
45 min659 kcal34 g prot.
Ternera a la plancha con quinoa, calabaza asada y espinacas
30 min561 kcal46 g prot.
Tortilla de calabaza, cebolla y queso tierno
30 min517 kcal28 g prot.
Tortitas de calabaza especiadas con yogur y sirope de arce
20 min380 kcal17 g prot.
Viche manabita de pez espada con maní, yuca y maíz
50 min693 kcal40 g prot.
Vori vori paraguayo de pollo con bolitas de maíz y queso
60 min504 kcal34 g prot.
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