Recetas navarras
10 recetas navarras caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 506 kcal y 33 g de proteína por ración; 2 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 15 minutos).
Bacalao ajoarriero con patatas
40 min497 kcal37 g prot.
Calderete de ternera de la Ribera navarra con alcachofas
110 min649 kcal40 g prot.
Cochifrito navarro de cordero
45 min415 kcal33 g prot.
Codornices estofadas con chocolate a la navarra
60 min640 kcal54 g prot.
Cogollos de Tudela con huevo, jamón y ajos dorados
15 min435 kcal24 g prot.
Coliflor al ajoarriero con huevo duro
30 min450 kcal23 g prot.
Ensalada templada de pochas con tofu ahumado y pimiento asado
20 min433 kcal23 g prot.
Pochas a la navarra con verduras
40 min502 kcal23 g prot.
Pochas con almejas
50 min503 kcal25 g prot.
Trucha a la navarra con patata y ensalada
30 min534 kcal44 g prot.
Otras ideas
Tu menú semanal con estas recetas
Dinos tu objetivo, tus alergias y tu presupuesto: elegimos las recetas, ajustamos las raciones y te damos la lista de la compra.