Recetas japonesasPágina 2
41 recetas japonesas caseras con sus calorías, proteína y coste por ración calculados ingrediente a ingrediente. De media tienen 562 kcal y 35 g de proteína por ración; 10 se hacen en 20 minutos o menos (la más rápida, en 15 minutos).
Tortilla japonesa enrollada (tamagoyaki) con arroz y pepino
25 min400 kcal18 g prot.
Tsukune de pollo glaseadas con arroz y edamame
30 min617 kcal46 g prot.
Udon en salsa picante al estilo tteokbokki con huevo duro y col
25 min592 kcal28 g prot.
Yaki udon de langostinos con col y shiitake
20 min627 kcal41 g prot.
Yakisoba de tofu ahumado con col y zanahoria
20 min561 kcal27 g prot.
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