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Fresas laminadas con queso cremoso y reducción de vinagre balsámico en un plato blanco
MeriendaDesayunoAlta en proteínaVegetarianaSin gluten

Fresas al balsámico con queso batido y pimienta

Fresas maceradas en vinagre balsámico de Módena con hierbabuena y un punto de pimienta negra, sobre queso batido cremoso: sabor intenso y mucha proteína.

  • 15 min · fácil
  • 1 ración
  • ≈ 1,44 € por ración (estimado)
162
kcal
14 g
Proteína
22 g
Carbos
1 g
Grasas
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Preparando el enlace…

Ingredientes · 1 ración

  • Fresasunas 12 fresas200 g
  • Vinagre balsámico de Módena1 cucharadita5 ml
  • Miel1 cucharadita5 g
  • Pimienta negra molida0,2 g
  • Queso fresco batido 0 %150 g
  • Hierbabuena (menta fresca)unas hojas1 g

Utensilios: bol, tabla y cuchillo.

Preparación

  1. Lava las fresas, quítales el rabito y córtalas en cuartos.

  2. Mézclalas en un bol con el vinagre balsámico, la miel y la pimienta, y deja que maceren 10 minutos removiendo una vez.

  3. Bate el queso batido con una cuchara para que quede bien liso y ponlo en un cuenco.

  4. Reparte por encima las fresas con su jugo y termina con la hierbabuena picada.

Información nutricional

Energía
162 kcal
Proteína
14,3 g
Carbohidratos
22,2 g
Grasas
0,9 g
Fibra
4,2 g
Azúcares
21,4 g
Grasa saturada
0,2 g
Sal
0,18 g

Alérgenos: sulfitos, leche (lactosa). Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.

Foto: H. Alexander Talbot (se abre en otra pestaña), CC BY 2.0 (se abre en otra pestaña) · recortada

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