Petit suisse natural con fresas y pistachos
Dos petit suisse naturales, sin azúcar añadido, con fresas troceadas, pistachos picados y unas hojas de hierbabuena: una merienda cremosa con proteína de la leche.
- 5 min · fácil
- 1 ración
- ≈ 1,46 € por ración (estimado)
- 199
- kcal
- 14 g
- Proteína
- 11 g
- Carbos
- 10 g
- Grasas
Ingredientes · 1 ración
- Petit suisse natural2 petit suisse120 g
- Fresas5–6 fresas100 g
- Pistachos pelados sin salun puñadito pelado10 g
- Hierbabuena (menta fresca)unas hojas1 g
Utensilios: bol, tabla y cuchillo.
Preparación
Lava las fresas, quítales el rabito y córtalas en cuartos.
Pica los pistachos groseramente.
Pon los petit suisse en un bol y remuévelos para que queden más cremosos.
Cubre con las fresas, los pistachos y la hierbabuena picada.
Información nutricional
- Energía
- 199 kcal
- Proteína
- 14,5 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasas
- 9,8 g
- Fibra
- 3,1 g
- Azúcares
- 9,8 g
- Grasa saturada
- 3,8 g
- Sal
- 0,11 g
Alérgenos: leche (lactosa), frutos de cáscara. Puede contener trazas de cacahuetes. Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.
Foto: thebittenword.com (se abre en otra pestaña), CC BY 2.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Planifica tu semana con recetas como esta
Ajustamos las raciones a tu objetivo y te damos la lista de la compra con los envases reales.
