Crema de castañas: calorías y valor nutricional
100 g de crema de castañas aportan 256 kcal, 1 g de proteína, 59,8 g de hidratos de carbono (43 g de azúcares), 0,7 g de grasa y 3,2 g de fibra.
Foto: Roozitaa (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 4.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Información nutricional por 100 g
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 256 kcal |
| Proteína | 1 g |
| Hidratos de carbono | 59,8 g |
| de los cuales azúcares | 43 g |
| Grasa | 0,7 g |
| de la cual saturada | 0 g |
| Fibra | 3,2 g |
| Sal | 0,01 g |
Según los criterios europeos de etiquetado (Reglamento 1924/2006), por 100 g: fuente de fibra, bajo contenido de grasa, bajo contenido de sal.
Vitaminas y minerales
Crema de castañas es fuente de folato (por 100 g).
| Nutriente | Por 100 g | % VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 2 mg | 3 % |
| Folato (B9) | 30 µg | 15 % |
| Potasio | 174 mg | 9 % |
| Calcio | 11 mg | 1 % |
| Magnesio | 12 mg | 3 % |
| Hierro | 1,7 mg | 12 % |
| Zinc | 0,3 mg | 3 % |
| Cobre | 0,1 mg | 8 % |
| Manganeso | 0,2 mg | 12 % |
| Selenio | 1 µg | 2 % |
| Yodo | 0 µg | 0 % |
% VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes para un adulto (Reglamento UE 1169/2011).
Tipos de grasa por 100 g
Grasa saturada
0 g
Formatos y precio orientativo
- Crema de castañas, lata 250 g≈ 3,99 €
- Crema de castañas, tarro 500 g≈ 6,99 €
Precios estimados de referencia, no de una cadena concreta.
Más despensa
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene crema de castañas?
- 100 g de crema de castañas aportan 256 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene crema de castañas?
- 1 g de proteína por 100 g, con 59,8 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasa.
- ¿Crema de castañas tiene alérgenos?
- No contiene ninguno de los 14 alérgenos de declaración obligatoria, aunque puede contener trazas de frutos de cáscara. Revisa siempre la etiqueta del producto que compres.
Fuente: CIQUAL 2020 (ANSES), alimento 15016, Licence Ouverte / Etalab 2.0. Valores medios por 100 g de parte comestible, tal como se vende; cada producto puede variar: mira su etiqueta. Información orientativa, no sustituye el consejo de un profesional sanitario.
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