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Porción de tarta fina de ciruelas rojas con una bola de helado sobre un plato blanco
MeriendaVegetariana

Tarta fina de ciruelas rojas con masa filo y almendra

Gajos de ciruela roja sobre unas capas crujientes de masa filo con aceite de oliva y una fina capa de almendra molida que recoge el jugo, horneada hasta que la fruta se carameliza: ácida, crujiente y ligera.

  • 35 min · fácil
  • 1 ración
  • ≈ 0,53 € por ración (estimado)
177
kcal
3 g
Proteína
25 g
Carbos
7 g
Grasas
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Preparando el enlace…

Ingredientes · 1 ración

  • Ciruela2 ciruelas rojas120 g (2 ciruelas)
  • Masa filo1 lámina15 g
  • Almendra molida1 cucharadita colmada5 g
  • Miel1 cucharadita6 g
  • Aceite de oliva virgen extra3 g
  • Canela molidauna pizca0,3 g

Utensilios: horno, bandeja de horno, papel de horno, pincel de cocina, tabla y cuchillo.

Preparación

  1. Las cantidades son por ración: para una tarta de 4, multiplícalas por 4. Precalienta el horno a 200 °C.

  2. Coloca las láminas de filo una sobre otra en la bandeja con papel, pintando cada capa con un poco de aceite, y dobla los bordes 1 cm hacia dentro para formar un marco.

  3. Espolvorea la almendra molida sobre la masa: absorberá el jugo de la fruta y evitará que se ablande.

  4. Deshuesa las ciruelas, córtalas en gajos finos y colócalas solapadas en filas. Pinta la fruta con la miel mezclada con la canela.

  5. Hornea 20–25 minutos, hasta que los bordes estén dorados y las ciruelas blandas y caramelizadas por las puntas. Sírvela templada.

Información nutricional

Energía
177 kcal
Proteína
3 g
Carbohidratos
25 g
Grasas
6,9 g
Fibra
2,8 g
Azúcares
16,9 g
Grasa saturada
0,9 g
Sal
0,19 g

Alérgenos: gluten, frutos de cáscara. Puede contener trazas de soja, sésamo, cacahuetes. Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.

Foto: Jen Arrr (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 2.0 (se abre en otra pestaña) · recortada

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