
Obatzda ligero de camembert y queso batido con rabanitos y pan de centeno
La crema de queso bávara de camembert machacado con pimentón, alcaravea y cebolla, aligerada con queso batido, para untar en pan de centeno con rabanitos y cebollino.
- 10 min · fácil
- 1 ración
- ≈ 0,93 € por ración (estimado)
- 168
- kcal
- 12 g
- Proteína
- 17 g
- Carbos
- 5 g
- Grasas
Ingredientes · 1 ración
- Queso camembert20 g

- Queso fresco batido 0 %60 g

- Pimentón dulce1 g

- Alcaravea (comino de prado)0,3 g

- Cebolla morada10 g

- Rabanitos5–6 rabanitos60 g (4 rabanitos)

- Pan de centeno1 rebanada fina25 g

- Cebollino fresco2 g

Utensilios: bol, tenedor, tabla y cuchillo.
Preparación
Corta el camembert en trocitos y aplástalo con un tenedor en un bol hasta que quede cremoso (sácalo antes de la nevera para que esté a temperatura ambiente).
Mézclalo con el queso batido, el pimentón, la alcaravea machacada y la cebolla morada muy picada hasta tener una crema con textura.
Corta los rabanitos en rodajas finas y el pan en tiras o triángulos.
Unta el pan con la obatzda, cubre con los rabanitos y termina con el cebollino picado.
Información nutricional
- Energía
- 168 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 16,7 g
- Grasas
- 5,3 g
- Fibra
- 2,7 g
- Azúcares
- 4 g
- Grasa saturada
- 3,4 g
- Sal
- 0,72 g
Alérgenos: leche (lactosa), gluten. Puede contener trazas de sésamo, soja. Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.
Foto: Rainer Z ... (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 3.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
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