
Crudités con crema de queso batido y cebollino
Crema de queso batido con cebollino, ajo y limón para mojar rabanitos, pepino, hojas de endibia y tomates cherry: fresca, crujiente y con mucha proteína.
- 10 min · fácil
- 1 ración
- ≈ 1,43 € por ración (estimado)
- 137
- kcal
- 13 g
- Proteína
- 11 g
- Carbos
- 4 g
- Grasas
Ingredientes · 1 ración
- Queso fresco batido 0 %120 g

- Cebollino frescounas briznas4 g

- Ajoun trocito1 g

- Limónunas gotas de zumo5 g

- Sal0,2 g

- Pimienta negra molida0,2 g

- Aceite de oliva virgen extra3 g

- Rabanitos5–6 rabanitos50 g (3,5 rabanitos)

- Pepino80 g

- Endibia1 endibia pequeña60 g

- Tomate cherry6 tomates80 g

Utensilios: bol, tabla y cuchillo.
Preparación
Bate el queso batido con el cebollino picado muy fino, el ajo rallado, el zumo de limón, la sal y la pimienta.
Pásalo a un cuenco y riégalo con el aceite.
Lava los rabanitos y córtalos por la mitad; corta el pepino en bastones y separa las hojas de la endibia.
Sirve la crema en el centro de un plato con las verduras y los tomates cherry alrededor, para mojar.
Información nutricional
- Energía
- 137 kcal
- Proteína
- 12,9 g
- Carbohidratos
- 11,1 g
- Grasas
- 3,9 g
- Fibra
- 3,1 g
- Azúcares
- 9,7 g
- Grasa saturada
- 0,6 g
- Sal
- 0,37 g
Alérgenos: leche (lactosa). Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.
Foto: Phoenixcatering (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 3.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
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