
Re gan mian de Wuhan: fideos con salsa de sésamo y huevo
Los fideos secos calientes que desayuna medio Wuhan: fideos al huevo recién escurridos con salsa de sésamo, un poco de soja y vinagre, nabo encurtido rápido, cebolleta y huevo duro.
- 20 min · fácil
- 1 ración
- ≈ 1,17 € por ración (estimado)
- 483
- kcal
- 21 g
- Proteína
- 52 g
- Carbos
- 20 g
- Grasas
Ingredientes · 1 ración
- Fideos chinos al huevo70 g

- Tahini (crema de sésamo)1 cucharada15 g

- Aceite de sésamo tostado3 g

- Salsa de sojamejor baja en sal4 ml

- Vinagre de arroz10 ml

- Rábano blanco (daikon)40 g

- Pepino50 g

- Cebolleta (cebolla tierna)10 g

- Pimentón picante0,3 g

- Huevo1 unidad

Utensilios: olla, cazo pequeño, bol, tabla y cuchillo.
Preparación
Corta el daikon en dados muy pequeños y alíñalo con la mitad del vinagre; déjalo 10 minutos para que se encurte un poco.
Cuece el huevo 9 minutos, enfríalo y pélalo.
Bate el tahini con el aceite de sésamo, la salsa de soja, el resto del vinagre y 2 cucharadas de agua caliente hasta tener una salsa fluida.
Cuece los fideos según el paquete, escúrrelos bien y mézclalos en caliente con la salsa.
Sírvelos con el daikon, el pepino en bastones, la cebolleta picada, la guindilla molida y el huevo en mitades.
Información nutricional
- Energía
- 483 kcal
- Proteína
- 20,6 g
- Carbohidratos
- 51,7 g
- Grasas
- 19,9 g
- Fibra
- 4,9 g
- Azúcares
- 3,3 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Sal
- 1,03 g
Alérgenos: gluten, huevo, sésamo, soja. Puede contener trazas de sulfitos. Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.
Foto: ZhengZhou (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 4.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Planifica tu semana con recetas como esta
Ajustamos las raciones a tu objetivo y te damos la lista de la compra con los envases reales.
Recetas parecidas

Bánh mì chảo: sartén vietnamita de huevos y albóndigas de cerdo
25 min484 kcal31 g prot.

Tostada francesa al estilo de Hong Kong con crema de cacahuete
15 min483 kcal18 g prot.

Ampesi ghanés: ñame y malanga con guiso de huevo y tomate
35 min482 kcal20 g prot.

Yuca cocida con hogao y huevos a la plancha
35 min482 kcal18 g prot.