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Lonchas de rosbif poco hecho enrolladas en un plato blanco con una guarnición morada
MeriendaAlta en proteína

Rollitos de rosbif con pepinillo, mostaza a la antigua y canónigos

Lonchas de rosbif untadas con queso crema ligero y mostaza en grano, enrolladas sobre canónigos y un bastón de pepinillo, con unas tostas crujientes al lado.

  • 10 min · fácil
  • 1 ración
  • ≈ 1,95 € por ración (estimado)
150
kcal
14 g
Proteína
13 g
Carbos
4 g
Grasas
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Preparando el enlace…

Ingredientes · 1 ración

  • Queso crema light para untar20 g
  • Mostaza a la antigua (en grano)1 cucharadita rasa4 g
  • Rosbif en lonchas (roast beef)3–4 lonchas50 g
  • Canónigos15 g
  • Pepinillos en vinagre (escurridos)1 pepinillo15 g
  • Tostas crujientes de cereales1–2 tostas15 g

Utensilios: bol, tabla y cuchillo.

Preparación

  1. Mezcla el queso crema con la mostaza a la antigua.

  2. Extiende las lonchas de rosbif y úntalas con una capa fina de la mezcla.

  3. Coloca en un extremo unos canónigos y un bastón de pepinillo, y enrolla apretando.

  4. Sirve los rollitos con las tostas crujientes al lado.

Información nutricional

Energía
150 kcal
Proteína
14,4 g
Carbohidratos
12,5 g
Grasas
4,2 g
Fibra
1,4 g
Azúcares
1,8 g
Grasa saturada
1,5 g
Sal
0,71 g

Alérgenos: leche (lactosa), mostaza, sulfitos, gluten. Puede contener trazas de sésamo. Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.

Foto: Akahito Yamabe, CC0 1.0 (se abre en otra pestaña)

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