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Plato blanco con puré de patata anaranjado y torreznos
ComidaCenaSin gluten

Patatas revolconas con huevo y torreznillos

Puré rústico de patata de Ávila con ajo, laurel y pimentón, con unos torreznillos de panceta crujiente y huevo frito con poco aceite; con lechuga para acompañar.

  • 40 min · fácil
  • 1 ración
  • ≈ 1,44 € por ración (estimado)
550
kcal
24 g
Proteína
51 g
Carbos
25 g
Grasas
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Preparando el enlace…

Ingredientes · 1 ración

  • Patata2 patatas medianas300 g
  • Huevo2 unidades
  • Bacon ahumado en lonchaspanceta en daditos15 g
  • Ajo2 dientes6 g
  • Pimentón dulce3 g
  • Laurel en hojas1 hoja0,2 g
  • Mezcla de lechugas60 g
  • Aceite de oliva virgen extra10 g
  • Sal0,3 g

Utensilios: olla, sartén, tenedor o pasapurés, tabla y cuchillo.

Preparación

  1. Cuece las patatas peladas en trozos con el laurel y la sal 20 minutos, hasta que estén muy tiernas; escúrrelas reservando un poco del agua.

  2. Mientras, dora la panceta en la sartén sin aceite 5 minutos, hasta que esté crujiente, y resérvala sobre papel.

  3. En la misma sartén, dora el ajo laminado con dos tercios del aceite 1 minuto, retira del fuego y añade el pimentón.

  4. Machaca las patatas con un tenedor junto con el aceite de pimentón y unas cucharadas del agua de cocción, hasta que quede un puré rústico y anaranjado.

  5. Cuaja los huevos con el resto del aceite y sirve el puré con los torreznillos, los huevos y la lechuga.

Información nutricional

Energía
550 kcal
Proteína
23,8 g
Carbohidratos
50,8 g
Grasas
25,2 g
Fibra
8,8 g
Azúcares
3,7 g
Grasa saturada
5,9 g
Sal
1,06 g

Alérgenos: huevo. Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.

Foto: Xemenendura (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 3.0 (se abre en otra pestaña) · recortada

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