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Plato de nasi lemak con arroz de coco, huevo cocido, cacahuetes, pepino, anchoas crujientes y sambal
DesayunoSin gluten

Nasi lemak casero con huevo, cacahuetes y sambal

El desayuno nacional de Malasia en versión casera: arroz cocido en leche de coco con jengibre y citronela, huevo duro, cacahuetes tostados, pepino y un sambal rápido de guindilla.

  • 35 min · media
  • 1 ración
  • ≈ 1,72 € por ración (estimado)
594
kcal
20 g
Proteína
65 g
Carbos
27 g
Grasas
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Preparando el enlace…

Ingredientes · 1 ración

  • Arroz jazmín60 g
  • Leche de coco ligera80 ml
  • Jengibre fresco3 g
  • Hierba limón (citronela) frescaun trozo de tallo5 g
  • Huevo1 unidad
  • Cacahuetes tostados pelados20 g
  • Anchoas en aceite de oliva (escurridas)2 filetes, en lugar de los boquerones secos6 g
  • Pepino70 g
  • Cebolla30 g
  • Ajo1 diente3 g
  • Guindilla frescamedia guindilla fresca5 g
  • Tomate concentrado10 g
  • Tamarindo5 g
  • Azúcar moreno3 g
  • Aceite de girasol5 g
  • Saluna pizca en el arroz0,1 g

Utensilios: cazo con tapa, cazo pequeño, sartén pequeña, batidora o mortero.

Preparación

  1. Lava el arroz y cuécelo tapado con la leche de coco, 50 ml de agua, la sal, el jengibre en láminas y la citronela aplastada: 2 minutos a fuego fuerte y 12 a fuego mínimo. Deja reposar 5 minutos y retira la citronela.

  2. Mientras, cuece el huevo 9 minutos desde que hierva el agua, enfríalo y pélalo.

  3. Para el sambal, tritura la cebolla, el ajo, la guindilla y las anchoas; sofríe la pasta en la sartén con el aceite 4 minutos a fuego medio, añade el tomate concentrado, el tamarindo disuelto en 2 cucharadas de agua y el azúcar, y reduce 3 minutos.

  4. Tuesta los cacahuetes en la misma sartén limpia, sin grasa, 2 minutos.

  5. Sirve el arroz en forma de cúpula con el huevo en mitades, los cacahuetes, el pepino en rodajas y el sambal al lado.

Información nutricional

Energía
594 kcal
Proteína
19,8 g
Carbohidratos
64,8 g
Grasas
27,1 g
Fibra
4,4 g
Azúcares
11,9 g
Grasa saturada
8,6 g
Sal
1,17 g

Alérgenos: huevo, cacahuetes, pescado. Puede contener trazas de frutos de cáscara. Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.

Foto: Mw12310 (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 3.0 (se abre en otra pestaña) · recortada

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