
Membrillo casero con poco azúcar y queso fresco
Dulce de membrillo hecho en casa en otoño con la mitad de azúcar que el de tienda y un toque de limón, servido en tacos con queso fresco de Burgos y una nuez: la merienda clásica de la abuela.
- 90 min · media
- 1 ración
- ≈ 0,6 € por ración (estimado)
- 192
- kcal
- 7 g
- Proteína
- 19 g
- Carbos
- 10 g
- Grasas
Ingredientes · 1 ración
- Membrillo (fruta)unos 30 g de membrillo ya hecho35 g

- Azúcar blanco12 g

- Limónunas gotas de zumo2 g

- Queso fresco tipo Burgos2 lonchas60 g

- Nueces peladas1 nuez5 g

Utensilios: olla, batidora de mano, cuchara de madera, molde rectangular, papel de horno.
Preparación
Las cantidades son por ración: para un molde de 1 kg, empieza con 1,2 kg de membrillos. Lávalos frotando la pelusa, pélalos, quítales el corazón y trocéalos.
Cuécelos cubiertos de agua 20 minutos, hasta que estén tiernos; escúrrelos, pésalos y tritúralos hasta tener un puré fino.
Ponlo en la olla con el azúcar (el 40 % del peso del puré) y el zumo de limón y cuécelo a fuego suave 30–40 minutos sin dejar de remover, porque salpica, hasta que oscurezca y la cuchara deje surco.
Viértelo en el molde forrado con papel, alisa y deja que cuaje a temperatura ambiente 24 horas. Aguanta un mes en la nevera bien envuelto.
Sírvelo en tacos sobre el queso fresco, con la nuez troceada.
Información nutricional
- Energía
- 192 kcal
- Proteína
- 6,8 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasas
- 9,5 g
- Fibra
- 1,1 g
- Azúcares
- 16,2 g
- Grasa saturada
- 4,5 g
- Sal
- 0,04 g
Alérgenos: leche (lactosa), frutos de cáscara. Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.
Foto: Friviere (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 3.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Planifica tu semana con recetas como esta
Ajustamos las raciones a tu objetivo y te damos la lista de la compra con los envases reales.
Recetas parecidas

Sándwich de crema de cacahuete y fresas chafadas
5 min191 kcal8 g prot.

Bocados de coliflor al horno con rebozado de garbanzo y salsa de yogur
35 min192 kcal10 g prot.

Smoothie de frambuesas, plátano y bebida de avena
5 min191 kcal2 g prot.

Paté de sardinas con queso batido y tostaditas
5 min192 kcal18 g prot.