
Gnudi de ricotta y espinacas con salsa de tomate
Ñoquis toscanos tiernos de ricotta, espinacas, parmesano y huevo con muy poca harina, cocidos en agua y servidos en una salsa de tomate con ajo y albahaca.
- 40 min · media
- 1 ración
- ≈ 2,16 € por ración (estimado)
- 600
- kcal
- 35 g
- Proteína
- 34 g
- Carbos
- 35 g
- Grasas
Ingredientes · 1 ración
- Ricotta150 g

- Espinacas congeladas120 g

- Queso parmesano rallado15 g

- Huevo1 unidad

- Harina de trigomás un poco para enharinar25 g

- Nuez moscada molida0,2 g

- Tomate triturado120 g

- Ajo1 diente3 g

- Albahaca frescaunas hojas3 g

- Aceite de oliva virgen extra6 g

- Sal0,1 g

Utensilios: sartén, bol, olla, espumadera, cazo.
Preparación
Descongela las espinacas en la sartén 4 minutos, déjalas templar y escúrrelas apretando con las manos hasta que estén muy secas; pícalas.
Mezcla en un bol la ricotta escurrida con las espinacas, el huevo, dos tercios del parmesano, la nuez moscada y la harina hasta obtener una masa blanda.
Forma bolitas del tamaño de una nuez con las manos enharinadas y déjalas en un plato con harina mientras preparas la salsa.
Dora el ajo laminado con el aceite en un cazo 1 minuto, añade el tomate y la sal, y cuece 10 minutos a fuego suave.
Cuece los gnudi en agua hirviendo con poco hervor 3–4 minutos, hasta que suban a la superficie, y sácalos con una espumadera directamente a la salsa.
Sirve con el resto del parmesano y la albahaca troceada.
Información nutricional
- Energía
- 600 kcal
- Proteína
- 34,6 g
- Carbohidratos
- 33,9 g
- Grasas
- 34,7 g
- Fibra
- 6,7 g
- Azúcares
- 8,5 g
- Grasa saturada
- 17,5 g
- Sal
- 1,17 g
Alérgenos: leche (lactosa), huevo, gluten. Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.
Foto: Michela Simoncini (se abre en otra pestaña), CC BY 2.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
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