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Plato blanco de tallarines anchos con trozos de carne de cerdo y hierbas sobre mantel de cuadros rojos
ComidaCenaAlta en proteína

Tallarines con lomo de cerdo, puerro y mostaza

Nidos de tallarines al huevo con tiras de lomo doradas y puerro pochado en una salsa de mostaza a la antigua y leche evaporada, con un toque de tomillo.

  • 25 min · fácil
  • 1 ración
  • ≈ 1,85 € por ración (estimado)
658
kcal
42 g
Proteína
66 g
Carbos
23 g
Grasas
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Preparando el enlace…

Ingredientes · 1 ración

  • Pasta al huevo (nidos de tallarines)nidos de tallarines80 g
  • Lomo de cerdoen tiras120 g
  • Puerro1 puerro150 g
  • Mostaza a la antigua (en grano)1 cucharada10 g
  • Leche evaporada40 ml
  • Tomillo seco0,3 g
  • Aceite de oliva virgen extra8 g
  • Saluna pizca0,3 g
  • Pimienta negra molida0,3 g

Utensilios: olla, sartén grande, colador, tabla y cuchillo.

Preparación

  1. Pon a hervir agua para la pasta. Sala el lomo y dóralo en la sartén con la mitad del aceite a fuego fuerte 3 minutos; resérvalo.

  2. Con el resto del aceite, pocha el puerro en rodajas finas a fuego medio 8 minutos, hasta que esté blando y dulce.

  3. Añade la mostaza, la leche evaporada, el tomillo y 3 cucharadas de agua, y cuece 2 minutos hasta que la salsa ligue.

  4. Cuece los tallarines según el paquete (suelen tardar 4–5 minutos) y escúrrelos.

  5. Incorpora la pasta y el lomo a la salsa, saltea 1 minuto y sirve con la pimienta.

Información nutricional

Energía
658 kcal
Proteína
41,9 g
Carbohidratos
66,3 g
Grasas
23,4 g
Fibra
6,5 g
Azúcares
10,5 g
Grasa saturada
7,3 g
Sal
1,12 g

Alérgenos: gluten, huevo, mostaza, leche (lactosa). Puede contener trazas de soja. Nutrición calculada con código a partir de los ingredientes (USDA/BEDCA y CIQUAL 2020). Coste con precios estimados.

Foto: Philip Mallis (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 2.0 (se abre en otra pestaña) · recortada

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