Salsa de chile dulce: calorías y valor nutricional
100 g de salsa de chile dulce aportan 135 kcal, 1,4 g de proteína, 31,2 g de hidratos de carbono (30,9 g de azúcares), 0,3 g de grasa y 0,1 g de fibra.
Foto: ImpromptuKitchen (se abre en otra pestaña), CC BY 2.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Información nutricional por 100 g
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 135 kcal |
| Proteína | 1,4 g |
| Hidratos de carbono | 31,2 g |
| de los cuales azúcares | 30,9 g |
| Grasa | 0,3 g |
| de la cual saturada | 0 g |
| Fibra | 0,1 g |
| Sal | 4,29 g |
Según los criterios europeos de etiquetado (Reglamento 1924/2006), por 100 g: bajo contenido de grasa.
Vitaminas y minerales
Salsa de chile dulce es rico en b3 y fuente de selenio (por 100 g).
| Nutriente | Por 100 g | % VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina D | 0,1 µg | 3 % |
| Vitamina E | 0 mg | 0 % |
| Vitamina K | 0 µg | 1 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,01 mg | 1 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,01 mg | 1 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 6,6 mg | 41 % |
| Vitamina B5 (pantoténico) | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamina B6 | 0,01 mg | 0 % |
| Folato (B9) | 3 µg | 1 % |
| Potasio | 53 mg | 3 % |
| Calcio | 7 mg | 1 % |
| Fósforo | 3 mg | 0 % |
| Magnesio | 29 mg | 8 % |
| Hierro | 0,1 mg | 1 % |
| Zinc | 0 mg | 0 % |
| Cobre | 0 mg | 1 % |
| Manganeso | 0 mg | 1 % |
| Selenio | 10 µg | 18 % |
| Yodo | 10 µg | 7 % |
% VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes para un adulto (Reglamento UE 1169/2011).
Tipos de grasa por 100 g
Grasa saturada
0 g
Grasa monoinsaturada
0 g
Grasa poliinsaturada
0 g
Omega-3 EPA + DHA
12 mg
Recetas con salsa de chile dulce
Formatos y precio orientativo
- Salsa de chile dulce, botella 250 g≈ 1,79 €
- Salsa de chile dulce, botella 500 g≈ 2,99 €
Precios estimados de referencia, no de una cadena concreta.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene salsa de chile dulce?
- 100 g de salsa de chile dulce aportan 135 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene salsa de chile dulce?
- 1,4 g de proteína por 100 g, con 31,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasa.
- ¿Salsa de chile dulce tiene alérgenos?
- No contiene ninguno de los 14 alérgenos de declaración obligatoria. Revisa siempre la etiqueta del producto que compres.
Fuente: CIQUAL 2020 (ANSES), alimento 11217, Licence Ouverte / Etalab 2.0. Valores medios por 100 g de parte comestible, tal como se vende; cada producto puede variar: mira su etiqueta. Información orientativa, no sustituye el consejo de un profesional sanitario.
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