Petit suisse natural: calorías y valor nutricional
100 g de petit suisse natural aportan 89 kcal, 9,9 g de proteína, 2,8 g de hidratos de carbono (2,8 g de azúcares), 4 g de grasa y 0 g de fibra.
Foto: Chtfn (se abre en otra pestaña), CC BY 2.5 (se abre en otra pestaña) · recortada
Información nutricional por 100 g
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 89 kcal |
| Proteína | 9,9 g |
| Hidratos de carbono | 2,8 g |
| de los cuales azúcares | 2,8 g |
| Grasa | 4 g |
| de la cual saturada | 2,7 g |
| Fibra | 0 g |
| Sal | 0,08 g |
Según los criterios europeos de etiquetado (Reglamento 1924/2006), por 100 g: alto contenido de proteínas, bajo contenido de azúcares, bajo contenido de sal.
Vitaminas y minerales
Petit suisse natural es fuente de fósforo, b2 (por 100 g).
| Nutriente | Por 100 g | % VRN |
|---|---|---|
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,24 mg | 17 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,9 mg | 12 % |
| Vitamina B5 (pantoténico) | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamina B12 | 0,4 µg | 14 % |
| Potasio | 114 mg | 6 % |
| Calcio | 103 mg | 13 % |
| Fósforo | 126 mg | 18 % |
| Magnesio | 40 mg | 11 % |
| Hierro | 0,1 mg | 1 % |
| Zinc | 0,5 mg | 5 % |
| Cobre | 0 mg | 1 % |
| Selenio | 2 µg | 4 % |
| Yodo | 14 µg | 9 % |
% VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes para un adulto (Reglamento UE 1169/2011).
Tipos de grasa por 100 g
Grasa saturada
3 g
Grasa monoinsaturada
1 g
Grasa poliinsaturada
0 g
Omega-3 EPA + DHA
10 mg
Recetas con petit suisse natural
Formatos y precio orientativo
- Petit suisse natural, pack 6 × 50 g≈ 1,89 €
- Petit suisse natural, pack 12 × 50 g≈ 3,59 €
Precios estimados de referencia, no de una cadena concreta.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene petit suisse natural?
- 100 g de petit suisse natural aportan 89 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene petit suisse natural?
- 9,9 g de proteína por 100 g, con 2,8 g de hidratos de carbono y 4 g de grasa.
- ¿Petit suisse natural tiene alérgenos?
- Sí: leche (lactosa).
Fuente: CIQUAL 2020 (ANSES), alimento 19664, Licence Ouverte / Etalab 2.0. Valores medios por 100 g de parte comestible, en crudo; cada producto puede variar: mira su etiqueta. Información orientativa, no sustituye el consejo de un profesional sanitario.
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