Filetes de pavo empanados: calorías y valor nutricional
100 g de filetes de pavo empanados aportan 211 kcal, 14,1 g de proteína, 13,5 g de hidratos de carbono (1,1 g de azúcares), 10,9 g de grasa y 1,3 g de fibra.
Foto: Juan Emilio Prades Bel (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 4.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Información nutricional por 100 g
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 211 kcal |
| Proteína | 14,1 g |
| Hidratos de carbono | 13,5 g |
| de los cuales azúcares | 1,1 g |
| Grasa | 10,9 g |
| de la cual saturada | 1,5 g |
| Fibra | 1,3 g |
| Sal | 1,03 g |
Según los criterios europeos de etiquetado (Reglamento 1924/2006), por 100 g: alto contenido de proteínas, bajo contenido de azúcares.
Vitaminas y minerales
CIQUAL no recoge vitaminas ni minerales de este alimento.
% VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes para un adulto (Reglamento UE 1169/2011).
Tipos de grasa por 100 g
Grasa saturada
2 g
Formatos y precio orientativo
- Filetes de pechuga de pavo empanados, bandeja 300 g≈ 2,99 €
- Filetes de pechuga de pavo empanados, bandeja 500 g≈ 4,69 €
- Filetes de pechuga de pavo empanados congelados, bolsa 1 kg≈ 7,99 €
Precios estimados de referencia, no de una cadena concreta.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene filetes de pavo empanados?
- 100 g de filetes de pavo empanados aportan 211 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene filetes de pavo empanados?
- 14,1 g de proteína por 100 g, con 13,5 g de hidratos de carbono y 10,9 g de grasa.
- ¿Filetes de pavo empanados tiene alérgenos?
- Sí: gluten, huevo. Puede contener trazas de leche (lactosa), soja, mostaza.
Fuente: CIQUAL 2020 (ANSES), alimento 36318, Licence Ouverte / Etalab 2.0. Valores medios por 100 g de parte comestible, tal como se vende; cada producto puede variar: mira su etiqueta. Información orientativa, no sustituye el consejo de un profesional sanitario.
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