Queso crema con ajo y finas hierbas: calorías y valor nutricional
100 g de queso crema con ajo y finas hierbas aportan 366 kcal, 7,7 g de proteína, 4,2 g de hidratos de carbono (1,9 g de azúcares), 35,3 g de grasa y 0 g de fibra.
Foto: Guy Waterval (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 4.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Información nutricional por 100 g
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 366 kcal |
| Proteína | 7,7 g |
| Hidratos de carbono | 4,2 g |
| de los cuales azúcares | 1,9 g |
| Grasa | 35,3 g |
| de la cual saturada | 23,9 g |
| Fibra | 0 g |
| Sal | 1,2 g |
Según los criterios europeos de etiquetado (Reglamento 1924/2006), por 100 g: bajo contenido de azúcares.
Vitaminas y minerales
Queso crema con ajo y finas hierbas es fuente de vit. a, fósforo (por 100 g).
| Nutriente | Por 100 g | % VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 232 µg | 29 % |
| Vitamina D | 0,4 µg | 8 % |
| Vitamina E | 0,7 mg | 6 % |
| Vitamina C | 1 mg | 1 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,17 mg | 12 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,8 mg | 12 % |
| Vitamina B6 | 0,05 mg | 4 % |
| Folato (B9) | 28 µg | 14 % |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | 10 % |
| Potasio | 111 mg | 6 % |
| Calcio | 94 mg | 12 % |
| Fósforo | 130 mg | 19 % |
| Magnesio | 8 mg | 2 % |
| Hierro | 0,2 mg | 2 % |
| Zinc | 1,1 mg | 11 % |
| Cobre | 0,1 mg | 5 % |
| Manganeso | 0,1 mg | 3 % |
| Selenio | 4 µg | 7 % |
| Yodo | 16 µg | 10 % |
% VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes para un adulto (Reglamento UE 1169/2011).
Tipos de grasa por 100 g
Grasa saturada
24 g
Grasa monoinsaturada
8 g
Grasa poliinsaturada
1 g
Omega-3 EPA + DHA
10 mg
Formatos y precio orientativo
- Queso crema con ajo y finas hierbas, tarrina 150 g≈ 1,79 €
- Queso crema con ajo y finas hierbas, tarrina 250 g≈ 2,75 €
Precios estimados de referencia, no de una cadena concreta.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene queso crema con ajo y finas hierbas?
- 100 g de queso crema con ajo y finas hierbas aportan 366 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene queso crema con ajo y finas hierbas?
- 7,7 g de proteína por 100 g, con 4,2 g de hidratos de carbono y 35,3 g de grasa.
- ¿Queso crema con ajo y finas hierbas tiene alérgenos?
- Sí: leche (lactosa).
Fuente: CIQUAL 2020 (ANSES), alimento 19530, Licence Ouverte / Etalab 2.0. Valores medios por 100 g de parte comestible, en crudo; cada producto puede variar: mira su etiqueta. Información orientativa, no sustituye el consejo de un profesional sanitario.
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