Patatas en dados prefritas congeladas: calorías y valor nutricional
100 g de patatas en dados prefritas congeladas aportan 135 kcal, 2,3 g de proteína, 20,9 g de hidratos de carbono (0,4 g de azúcares), 4,2 g de grasa y 2,4 g de fibra.
Foto: Marshall Astor from San Pedro, California, USA (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 2.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Información nutricional por 100 g
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 135 kcal |
| Proteína | 2,3 g |
| Hidratos de carbono | 20,9 g |
| de los cuales azúcares | 0,4 g |
| Grasa | 4,2 g |
| de la cual saturada | 1,1 g |
| Fibra | 2,4 g |
| Sal | 0,17 g |
Según los criterios europeos de etiquetado (Reglamento 1924/2006), por 100 g: bajo contenido de azúcares, bajo contenido de sal.
Vitaminas y minerales
| Nutriente | Por 100 g | % VRN |
|---|---|---|
| Vitamina C | 6 mg | 8 % |
% VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes para un adulto (Reglamento UE 1169/2011).
Tipos de grasa por 100 g
Grasa saturada
1 g
Grasa monoinsaturada
1 g
Grasa poliinsaturada
1 g
Omega-3 EPA + DHA
2 mg
Formatos y precio orientativo
- Patatas en dados prefritas congeladas, bolsa 750 g≈ 1,89 €
- Patatas en dados prefritas congeladas, bolsa 1,5 kg≈ 3,29 €
Precios estimados de referencia, no de una cadena concreta.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene patatas en dados prefritas congeladas?
- 100 g de patatas en dados prefritas congeladas aportan 135 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene patatas en dados prefritas congeladas?
- 2,3 g de proteína por 100 g, con 20,9 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasa.
- ¿Patatas en dados prefritas congeladas tiene alérgenos?
- No contiene ninguno de los 14 alérgenos de declaración obligatoria. Revisa siempre la etiqueta del producto que compres.
Fuente: CIQUAL 2020 (ANSES), alimento 4043, Licence Ouverte / Etalab 2.0. Valores medios por 100 g de parte comestible, en crudo; cada producto puede variar: mira su etiqueta. Información orientativa, no sustituye el consejo de un profesional sanitario.
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