Pan tostado con pasas: calorías y valor nutricional
100 g de pan tostado con pasas aportan 401 kcal, 8 g de proteína, 70,8 g de hidratos de carbono (13 g de azúcares), 8 g de grasa y 5,2 g de fibra.

Foto: Jim Champion from Southampton, UK (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 2.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Información nutricional por 100 g
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 401 kcal |
| Proteína | 8 g |
| Hidratos de carbono | 70,8 g |
| de los cuales azúcares | 13 g |
| Grasa | 8 g |
| de la cual saturada | 3 g |
| Fibra | 5,2 g |
| Sal | 0,86 g |
Según los criterios europeos de etiquetado (Reglamento 1924/2006), por 100 g: fuente de fibra.
Vitaminas y minerales
CIQUAL no recoge vitaminas ni minerales de este alimento.
% VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes para un adulto (Reglamento UE 1169/2011).
Tipos de grasa por 100 g
Grasa saturada
3 g
Grasa monoinsaturada
3 g
Grasa poliinsaturada
1 g
Omega-3 EPA + DHA
5 mg
Formatos y precio orientativo
- Pan tostado con pasas, paquete 200 g≈ 1,65 €
- Pan tostado con pasas, paquete 350 g≈ 2,69 €
Precios estimados de referencia, no de una cadena concreta.
Lo puedes cambiar por
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene pan tostado con pasas?
- 100 g de pan tostado con pasas aportan 401 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene pan tostado con pasas?
- 8 g de proteína por 100 g, con 70,8 g de hidratos de carbono y 8 g de grasa.
- ¿Pan tostado con pasas tiene alérgenos?
- Sí: gluten. Puede contener trazas de sésamo, soja, leche (lactosa), frutos de cáscara, sulfitos.
Fuente: CIQUAL 2020 (ANSES), alimento 7421, Licence Ouverte / Etalab 2.0. Valores medios por 100 g de parte comestible, tal como se vende; cada producto puede variar: mira su etiqueta. Información orientativa, no sustituye el consejo de un profesional sanitario.
Un menú semanal que cuadra tus nutrientes
Elegimos las recetas según tu objetivo y te enseñamos tus vitaminas, minerales, azúcar y sal de toda la semana.