Muffins ingleses: calorías y valor nutricional
100 g de muffins ingleses aportan 228 kcal, 10,6 g de proteína, 39,6 g de hidratos de carbono (4,3 g de azúcares), 1,9 g de grasa y 3,2 g de fibra. 1 muffin inglés (unos 65 g) son 148 kcal.
Foto: Veganbaking.net from USA (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 2.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Información nutricional por 100 g
| Nutriente | Por 100 g | 1 muffin inglés |
|---|---|---|
| Energía | 228 kcal | 148 kcal |
| Proteína | 10,6 g | 6,9 g |
| Hidratos de carbono | 39,6 g | 25,7 g |
| de los cuales azúcares | 4,3 g | 2,8 g |
| Grasa | 1,9 g | 1,2 g |
| de la cual saturada | 0,4 g | 0,3 g |
| Fibra | 3,2 g | 2,1 g |
| Sal | 1,05 g | 0,68 g |
Según los criterios europeos de etiquetado (Reglamento 1924/2006), por 100 g: fuente de proteínas, fuente de fibra, bajo contenido de azúcares, bajo contenido de grasa.
Vitaminas y minerales
CIQUAL no recoge vitaminas ni minerales de este alimento.
% VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes para un adulto (Reglamento UE 1169/2011).
Tipos de grasa por 100 g
Grasa saturada
0 g
Grasa monoinsaturada
0 g
Grasa poliinsaturada
0 g
Formatos y precio orientativo
- Muffins ingleses, 4 unidades (260 g)≈ 1,75 €
- Muffins ingleses, 6 unidades (390 g)≈ 2,45 €
Precios estimados de referencia, no de una cadena concreta.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene muffins ingleses?
- 100 g de muffins ingleses aportan 228 kcal; 1 muffin inglés (unos 65 g), 148 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene muffins ingleses?
- 10,6 g de proteína por 100 g, con 39,6 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasa.
- ¿Muffins ingleses tiene alérgenos?
- Sí: gluten. Puede contener trazas de leche (lactosa), soja, sésamo.
Fuente: CIQUAL 2020 (ANSES), alimento 7257, Licence Ouverte / Etalab 2.0. Valores medios por 100 g de parte comestible, tal como se vende; cada producto puede variar: mira su etiqueta. Información orientativa, no sustituye el consejo de un profesional sanitario.
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