Chocolate con leche y almendras: calorías y valor nutricional
100 g de chocolate con leche y almendras aportan 559 kcal, 8,4 g de proteína, 48,7 g de hidratos de carbono (43,6 g de azúcares), 35,9 g de grasa y 3,5 g de fibra.
Foto: Famartin (se abre en otra pestaña), CC BY-SA 4.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Información nutricional por 100 g
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 559 kcal |
| Proteína | 8,4 g |
| Hidratos de carbono | 48,7 g |
| de los cuales azúcares | 43,6 g |
| Grasa | 35,9 g |
| de la cual saturada | 17 g |
| Fibra | 3,5 g |
| Sal | 0,25 g |
Según los criterios europeos de etiquetado (Reglamento 1924/2006), por 100 g: fuente de fibra, bajo contenido de sal.
Vitaminas y minerales
Chocolate con leche y almendras es rico en manganeso, cobre, potasio y fuente de fósforo, b6, b2, calcio, folato, magnesio (por 100 g).
| Nutriente | Por 100 g | % VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 41 µg | 5 % |
| Vitamina D | 0,3 µg | 5 % |
| Vitamina E | 0,3 mg | 2 % |
| Vitamina K | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,13 mg | 12 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,39 mg | 28 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 2 mg | 12 % |
| Vitamina B5 (pantoténico) | 0,8 mg | 13 % |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | 29 % |
| Folato (B9) | 42 µg | 21 % |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | 13 % |
| Potasio | 617 mg | 31 % |
| Calcio | 187 mg | 23 % |
| Fósforo | 206 mg | 29 % |
| Magnesio | 61 mg | 16 % |
| Hierro | 1,4 mg | 10 % |
| Zinc | 1 mg | 10 % |
| Cobre | 0,4 mg | 44 % |
| Manganeso | 1,1 mg | 55 % |
| Selenio | 5 µg | 9 % |
| Yodo | 17 µg | 11 % |
% VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes para un adulto (Reglamento UE 1169/2011).
Tipos de grasa por 100 g
Grasa saturada
17 g
Grasa monoinsaturada
16 g
Grasa poliinsaturada
2 g
Omega-3 EPA + DHA
3 mg
Formatos y precio orientativo
- Chocolate con leche y almendras, tableta 150 g≈ 1,79 €
- Chocolate con leche y almendras enteras, tableta 200 g≈ 2,39 €
Precios estimados de referencia, no de una cadena concreta.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene chocolate con leche y almendras?
- 100 g de chocolate con leche y almendras aportan 559 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene chocolate con leche y almendras?
- 8,4 g de proteína por 100 g, con 48,7 g de hidratos de carbono y 35,9 g de grasa.
- ¿Chocolate con leche y almendras tiene alérgenos?
- Sí: leche (lactosa), frutos de cáscara, soja. Puede contener trazas de gluten, cacahuetes.
Fuente: CIQUAL 2020 (ANSES), alimento 31018, Licence Ouverte / Etalab 2.0. Valores medios por 100 g de parte comestible, tal como se vende; cada producto puede variar: mira su etiqueta. Información orientativa, no sustituye el consejo de un profesional sanitario.
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