Patatas gajo prefritas congeladas: calorías y valor nutricional
100 g de patatas gajo prefritas congeladas aportan 154 kcal, 2,4 g de proteína, 23,4 g de hidratos de carbono (0,4 g de azúcares), 5,1 g de grasa y 2,6 g de fibra.
Foto: ImpromptuKitchen (se abre en otra pestaña), CC BY 2.0 (se abre en otra pestaña) · recortada
Información nutricional por 100 g
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 154 kcal |
| Proteína | 2,4 g |
| Hidratos de carbono | 23,4 g |
| de los cuales azúcares | 0,4 g |
| Grasa | 5,1 g |
| de la cual saturada | 1,6 g |
| Fibra | 2,6 g |
| Sal | 0,28 g |
Según los criterios europeos de etiquetado (Reglamento 1924/2006), por 100 g: bajo contenido de azúcares, bajo contenido de sal.
Vitaminas y minerales
CIQUAL no recoge vitaminas ni minerales de este alimento.
% VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes para un adulto (Reglamento UE 1169/2011).
Tipos de grasa por 100 g
Grasa saturada
2 g
Grasa monoinsaturada
1 g
Grasa poliinsaturada
2 g
Omega-3 EPA + DHA
5 mg
Formatos y precio orientativo
- Patatas gajo congeladas, bolsa 750 g≈ 2,29 €
- Patatas gajo especiadas congeladas, bolsa 1 kg≈ 2,99 €
Precios estimados de referencia, no de una cadena concreta.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene patatas gajo prefritas congeladas?
- 100 g de patatas gajo prefritas congeladas aportan 154 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene patatas gajo prefritas congeladas?
- 2,4 g de proteína por 100 g, con 23,4 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasa.
- ¿Patatas gajo prefritas congeladas tiene alérgenos?
- No contiene ninguno de los 14 alérgenos de declaración obligatoria, aunque puede contener trazas de gluten. Revisa siempre la etiqueta del producto que compres.
Fuente: CIQUAL 2020 (ANSES), alimento 4044, Licence Ouverte / Etalab 2.0. Valores medios por 100 g de parte comestible, en crudo; cada producto puede variar: mira su etiqueta. Información orientativa, no sustituye el consejo de un profesional sanitario.
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